Подобряване на когнитивната функция с витамини и минерали без лекарства

минерали

Човек има не само тялото си, но и мозъка си копнее за правилно хранене. Ако не получим достатъчно витамини и минерали в тялото си, имаме голям шанс за болест на Алцхаймер и деменция, т.е. намаляване на когнитивните функции. Болестта на Алцхаймер е отчасти резултат от недохранване, по-точно недостиг на хранителни вещества. От това следва, че хранителните вещества могат значително да увеличат когнитивната функция.

В няколко проучвания е доказано, че хранителните вещества са в състояние да нормализират нивата на инсулин и да играят важна роля в превенцията на метаболитния синдром. Това също е много важно, тъй като те могат да допринесат за проблеми с паметта.

Учените са провели различни проучвания върху мишки, за да докажат, че хранителните вещества играят важна роля в развитието на когнитивните функции. Мишките, на които се дават витамини и минерали, не само подобряват способностите си за учене, но също така изпитват церебрална митохондриална активност, подобна на тази на младите мишки, в резултат на което те стават по-добри ученици от преди.