По-добър здравословен живот Естествено бели зъби - По-добър здравословен начин на живот
Содата за хляб е отлично средство за бели зъби. Внимавайте обаче, когато правите това, тъй като е абразивно и може да увреди зъбния емайл.
Ако не сте били на зъболекар от известно време, пушите от години или пиете много чай или кафе или други тъмни напитки, бели зъби може би вече не красиво бяло, а жълтеникаво, което е непривлекателно и може да развали красивата усмивка.
Зъбите също могат поради определени лекарства, като антибиотици или получавате петна от мазни храни, плодове или хранителни добавки.
В тази статия ще научите различни съвети за естествено възстановяване на зъбите до здрав, бял цвят, за да можете отново да покажете красивата си усмивка без колебание.
Съвети за естествено бели зъби
Ягоди
Това приложение е много лесно да се направи. Вземете парче ягода и го втривайте в зъбите си за пет минути, след което можете да изплакнете устата си и да използвате зъбен конец, за да отстраните гранулите от пространствата между тях.
Сода за хляб
Поставете малко сода за хляб върху четка за зъби и я използвайте за почистване на устата. Можете също така да поставите содата за хляб върху обикновената си паста за зъби и след това да я измиете, за да си измиете зъбите. По този начин се получават бели зъби.
Лимонов сок за бели зъби
Направете паста от нещо Сол и лимонов сок. Можете също да използвате сода за хляб вместо сол. Използвайте тази смес за почистване на зъбите, след което изплакнете устата си с много студена вода.
Ябълков оцет
За почистване с ябълков оцет го смесете със сода за хляб, за да се образува паста. Ще го използвате за почистване на зъбите. След това изплакнете обилно с прясна вода.
Портокалова кора и лавр
Този метод е много ефективен. Нарежете няколко портокалови кори с малко дафинов лист и след това ги разтрийте по зъбите си. След това устата се изплаква с много студена вода.
Съвети за бели зъби
- Яжте редовно ябълки, целина, моркови и броколи.
- Измий си зъбите поне три пъти на ден.
- Избягвайте безалкохолните напитки и пушенето колкото е възможно повече. Ако някога сте пили безалкохолно, изплакнете устата си след това, за да избегнете оцветяване на зъбите.
ВНИМАНИЕ: Избягвайте да правите тези процедури твърде често (особено тези с лимон и сода за хляб), тъй като те могат да имат обратен ефект, ако се използват твърде често.