По-добър тен каква диета за постигане на успешен тен

Съобщение »Последен отговор на 14 май 2020 г., 12:04

диета

Можете ли да ми кажете какви храни да ям, за да ми помогне да придобия по-добър тен ?

Искам да адаптирам диетата си, за да подготвя по-добре кожата и тялото си за слънчевите лъчи. Моята цел: да имам красив тен, който трае !

Какъв е списъкът на най-добрите храни за слънчеви бани или най-подходящата диета за тен ?

Съобщение »14 май 2020 г., 10:05 ч

За по-добър тен яжте моркови !

Най-добрият зеленчук за приготвяне на тен е морковът. Ето защо много хранителни добавки за дъбене съдържат моркови.

Предимството на яденето на моркови за дъбене е, че те осигуряват бета каротин и се препоръчва да имате красив тен и да го запазите възможно най-дълго:

Съобщение »14 май 2020 г., 11:13