Подкрепа за бременност през първия триместър - Алтернативно Santé
Ще бъдете информирани за статии, които се появяват по този въпрос
За да добавите този елемент към любимите си, моля влезте.
- През първия триместър наблюдаваме гадене, гастрит, диспепсия
Ако говорим за бременност от потвърждаването й по време на кръвен тест, условията, при които детето започва живота си, до голяма степен засягат епигенетиката, която в идеалния случай включва лечение в продължение на няколко месеца преди зачеването. Ето нашите алтернативни решения в подкрепа на физиологията на трите тримесечия на бременността. Тази статия разглежда първия триместър.
Първият триместър
Първият триместър е фаза на клетъчна репликация, недиференцирани клетки, чиито мембрани са изградени от фосфолипиди, за образуване на вътрешни органи, крайници и лице, както и очертанията на сетивните органи (което е от съществено значение за възприемчивостта на детето ). Нервната система е първата голяма „строителна площадка“ от затварянето на нервната тръба и през третия месец се появяват някои вегетативни рефлекси, като тези на преглъщане и смучене. Сърцето започва да бие след развитието си в две след това четири кухини, кръвоносната система се развива. Жлезистата система прогресира и хрущялната тъкан дори започва да се замества от осификация. Това е, когато плодът пие околоплодните води.
Какви добавки за подкрепа ?
Ако някои вещества трябва да се избягват възможно най-много, напротив, някои хранителни вещества трябва да присъстват в достатъчно присъствие в диетата на майката, за да осигурят оптимален растеж на нероденото бебе. Съществуват добавки за бременност, те са доста пълни, но често се предозират с определени хранителни вещества, по-специално витамин А под формата на ретинол, който може да бъде вреден за плода. Освен това те често са синтетични витамини (витамини от група В). Сред приоритетните хранителни вещества, необходими за производството на наследствената генетична система (ДНК-РНК), нека цитираме селен. Недостатъчно този микроелемент може да компрометира хромозомното бъдеще на ембриона, тоест да причини малформации. Витамин В9 (и витамините от група В) ще са от основно значение за нервната система, като напр полиненаситени мастни киселини и протеини. Те са от съществено значение за направата на конструкции. Имайте предвид, че дефицитът на протеин по време на бременност може да причини инсулинова резистентност през следващите две поколения. За преглед на добавките в полза през цялата бременност прочетете тази част от файла.
Какво ще кажете за първия триместър по-конкретно ? Спирулина има всички незаменими аминокиселини в добри количества. Тя е забележителна подкрепа за прием на желязо (взето с витамин Ц за увеличаване на асимилацията му), но също така и в цинк, селен и много антиоксиданти. При скорост от един грам на ден в две дози, той се съчетава перфектно с първите два тримесечия. Препоръчително е да се произвеждат от признати марки (сериозни спецификации, проследяване на продукта, тестове на партиди и т.н.).
Йод е от съществено значение за щитовидната жлеза, което значително увеличава метаболизма й по време на бременност. Този микроелемент не може да се съхранява при хората и недостатъчната щитовидна жлеза компрометира развитието на органите в ембрионален стадий. И накрая, подкрепата за прогестерон с фитомбриотерапия ще бъде разумна, с мацерат от ябълково дърво (пъпки).