Подкрепа и взаимопомощ за хора над 90 килограма - Страница 186 - Supertoinette

Най-добрите рецепти във видео

Подкрепа и взаимопомощ за хора над 90 килограма

Най-добрите рецепти във видео

Re: подкрепа и взаимопомощ за тези над 90 килограма

Съобщение от манудади или ману »03 юли 2012 г. [18:10]

РЕЦЕПТА НА 25 юни 2012 г.
когато получа вашето претегляне, слагам усмивки .
: когато сме свалили 3 кг
ДЖОКЕР [/ b

Фу
ww старт: 1 януари 2012 г., начално тегло 120 кг
идеално тегло: 90кг,
СЕДМИЦА 26/2012
претегляне:
загубено:
ОБЩО: - 12,2 кг малко по малко се добавят звездите

Elylou:
Начало на ZERMATI за отслабване: 14 януари 2011 г.
начално тегло: 93 кг, идеално тегло: 70 кг,
СЕДМИЦА 1 януари 2012 г.
тегло: 65кг
загубено:
ОБЩО: - 30кг

Фразия:
ww старт: 23 март 2010 г., начално тегло: 97,3 кг, идеално тегло: 65 кг,
СЕДМИЦА 26/12
Цел: Направете добро възстановяване, започвайки на 3 май
претегляне:
загубено: единството е сила
ОБЩО: - 12,2 кг

Ману:
ww старт: 6 септември 2011 г. Начално тегло: 101,9 кг
СЕДМИЦА 26/12
тегло: 93,8 кг
загубени: - 0.7кг
ОБЩО: - 8,1 кг

Сладко:
на 1 януари 2010 г .: 96,7 кг
възобновена през януари 2011 г.
СЕДМИЦА 26/12
Тегло: 93,3 кг
загубен: отсъстващ се присъединете към нас бързо щастливи, че сте чули от вас
ОБЩО: 3,4 кг

Джедипам
Начало ww: 3 януари 2011 г.,
Смяна на диетата на JMCohen седмица 17
СЕДМИЦА 26/12
НАЧАЛНО ТЕГЛО 23 август 2011 г. 93,3 кг
Януари 2012 г.
Тегло: 89,1 кг
Загубени: + 0,2 кг
ОБЩО: 4,2 кг

ИВЧИН
Ww онлайн старт: 21 май 2011 г. начално тегло: 96,5
Идеално тегло: 68 - 70 кг
СЕДМИЦА 26/12
Претегляне: ние мислим за вас
Загубено: малка почивка, но се срещаме отново бързо
ОБЩО: [b] винаги мисли за теб

МАЛКИ ПАТАПОН
Начало ww: 29 юли 2011 г. Начално тегло: 96,8 кг
Започнете срещата на WW на 3 февруари 2012 г.
Идеално тегло: 1-ва цел: 80 кг
2-ра цел: 70 кг
СЕДМИЦА 26/12
Тегло: 88,8 кг
Загубени: ЧЕСТИТ ПРАЗНИК НА ВАС ДВЕ

---