Подкисляващи и алкализиращи храни

Ако тялото ви е подкиселено или вече сте развили заболявания (например рефлуксна болест), изборът на правилната диета е първата стъпка към възстановяването.

Соев лецитин, соеви ядки, алкална вода, алкализираща течна сол, келтска сол, кърма Mberi,

Семена, билки, кълнове, глухарчета, соя, краставици, морски зеленчуци (не водорасли), зеле, магданоз.

подкисляващи

Лима боб, соя, соеви гранули,

Червен пипер, лют червен пипер, чесън, джинджифил, лук,

Цвекло, репички, джинджифил, домати, авокадо, зелен фасул, киселец, спанак, чесън, целина, зеле, маруля, чушки, броколи, салата от ендивия, бамия

Леща, соево брашно, тофу,

Череши, лайм, лимони, грейпфрут, кокос,

Пшеница, елда, киноа,

Цвекло, хрян, ряпа, моркови, бадеми

Сусам, кимион, сладък кимион, кимион,

Грах, аспержи, артишок, брюкселско зеле, карфиол, тиквички, праз, кольраби, див лук, ревен, черна нощница.

Нахут, боб, черен боб, Сейта,