Болестта на цивилизацията търси ефективна превенция Les Echos
Пред лицето на епидемията от диабет „превантивният завой“, който желаят публичните власти, е напълно логичен. Правилно проведените превантивни мерки биха намалили риска с поне 50% и биха постигнали значителни икономии.
Диабетът във Франция засяга 5% от населението и разпространението му нараства непрекъснато и бързо: 3,3 милиона души във Франция са били лекувани от диабет през 2015 г. при тенденция от + 2,1% годишно. Това състояние е сериозно поради множеството усложнения, които предизвиква: сърдечно-съдови, офталмологични, неврологични, кожни, бъбречни ... Цената на грижите за диабета се увеличава по подобен начин, достигайки според националния осигурителен фонд - заболяване 8,1 милиарда евро през 2016 г., т.е. % от разходите за здравеопазване.
Голяма част от това увеличение може да се дължи на застаряването на населението и по-голямата продължителност на живота на хората с диабет, които се лекуват. Наднорменото тегло и затлъстяването, както и липсата на физическа активност също допринасят силно за тази прогресия. Тези фактори обаче могат да бъдат ограничени, като действат възможно най-рано, т.е. в етапа преди диабет. Този етап се характеризира с умерена хипергликемия (между 1,10 и 1,26 g/l на празен стомах и/или непоносимост към глюкоза), под диагностичния праг за диабет, но свързан с повишен риск от прогресия към диабет. Тип 2. Този етап може продължават много години без никакви клинични признаци, но без намеса 70% от хората в крайна сметка ще се развият в диабет. Възможно е обаче да се предотвратят или забавят крайните срокове чрез подходящи мерки. Това дори е от решаващо значение, ако лицето има други сърдечно-съдови рискови фактори (тютюн, хиперлипидемия, високо кръвно налягане). Правилно проведените превантивни мерки намаляват риска с поне 50%.
Те включват биологичен скрининг, за да се управлява ситуацията възможно най-скоро, и намаляване на риска чрез редовна физическа активност (поне 150 минути седмично) и корекция на диетата (намаляване на теглото; хранителен баланс, по-специално чрез контрол на приема на мазнини, осигуряване на достатъчен прием на диетични фибри).