Подходяща ли е диета за кръвна група за спортисти

Друга мода за мода в начина на живот или може да има основа?

Идеята за настоящата ни статия дойде от читател, който пита какво мислим за диета за кръвна група и дали си струва да опитаме за един спортист. Всъщност в наши дни това е поредната модна вълна, за която си струва да поговорим малко, защото има много заблуди и полуинформация за нея. Така че нека видим каква диета за кръвна група е глупава.

Диетата за кръвна група е кръстена на американски джентълмен: д-р. Питър Дж. Д'Адамо, който дори би могъл да бъде добро лице с името си, тъй като едновременно има докторска степен, а фамилията му е почти идентична с тази на най-култовия италиански режисьор на ужасите от 80-те години. Джентълменът обаче не е лекар, а натуропат и той също е свързан с кръвопролития само заради диетата си. Това е така, защото хипотезата е, че хората се нуждаят повече от други хранителни вещества според кръвната си група и това трябва да се наблегне в диетата им.

Има четири кръвни групи A, B, AB и 0. Всяка кръвна група има хранителни насоки, според D'Adamo, които трябва да се следват, за да функционира тялото перфектно. Сега сме много зашеметени да опишем как Той мисли за тях.

Кръвна група А: Авторът нарича тези, които принадлежат тук, „култиваторите“. Те смятат, че зеленчуците трябва да бъдат подчертани и червеното месо трябва да бъде напълно премахнато, но дори и бялото месо само по някакъв начин.

Б и кръвна група: тази категория е „номадът” (за съжаление не е заглавието на заглавието на песента Sepultura), които са в състояние да усвояват млечните продукти по-лесно и да ги използват по-добре от други.

---