Подходящ за формата коледен кокосово-оранжев стъклен крем - Диетични рецепти за отслабване, проста диета

диетични рецепти за тези, които искат да отслабнат и да се хранят здравословно

формата

  • Коледа
  • Диетични рецепти
  • Диетична закуска
  • Диетичен обяд
  • Диетична вечеря
  • Диетични бисквитки
  • Диетична диета
  • Регистрирайте се за бюлетин

Търсач на рецепти

Подходящ за форма коледен крем от кокосово оранжево стъкло

Ако нямате време или искате да се печете и ви остават малко коледни бисквити, можете да стигнете до тази специална рецепта, която се прави много лесно, бързо и дори не е нужно да включвате фурната.

Съставки (за 4 човека)

  • ½ парчета портокалова настъргана кора
  • 200 мл Alpro кокосов крем за готвене
  • 50 g еритритол
  • 15 g ксилитол
  • 250 г нискомаслено краве сирене

за оранжеви звезди:

  • ½ парчета портокалова настъргана кора
  • 1 парче портокалов сок
  • 2 бр. еритритол
  • 3 листа желатин

120 g диетични бисквити (аз използвах диетичните коледни бисквити.)

Подготовка

1. Първо пригответе портокаловото желе. За целта листните желатини се поставят в студена вода за 5 минути. Междувременно измиваме портокалите, настъргваме кората и изстискваме сока в по-малък тиган. Половината от настърганата черупка се добавя към сока и 2 ч.ч. добавя се еритритол и след това целият се загрява. Изцедете желатините и разбъркайте горещия портокалов сок. В този случай го свалете от котлона и е важно изобщо да не го варите, просто оставете сока да е горещ, така че желето да се разтопи лесно в него. След това се изсипва върху по-малка тава или чиния, за да може гелът да се разпространи равномерно вътре в нея и така звездите да могат лесно да се пробият по-късно. Поставете в хладилника, за да замразите гела.