Подгответе тялото си за; лятна диета, отслабване, красота, съвети
Лятното примирие и всички негови добродетели най-накрая са тук! Краят на месец Рамадан го направи официален и с нетърпение очаквахте този момент. Сега е моментът да подготвите тялото си за лятото, плуването, тен, вечерите и почивката. Но не е нужно да бързате, той няма да отиде никъде през тези два месеца, вместо това се фокусирайте върху тялото, което ще освободите. Преди да ударите плажа, е от съществено значение да подготвите грижите, необходими, за да блеснете, докато сте на почивка.
Епилацията е сега или никога
Кой казва лятна ваканция? Лов на коса разбира се. Толкова изкопайте този стар куфар от гардероба си и извадете банските си, ухапани от зимната влажност. Измийте ги, за да се приготвите за перфектната епилация. Облечете се с екипировка за атака, която замръзна през зимата и си вървете !
Преди да помислите за метода на епилация, нежно е ексфолиране на кожата ви. Имате избор между рецептата със захар или сол. Това е абсолютно решение за премахване на слоя мъртви клетки, които забавят дърпането на косата.
Сега сте готови да предприемете действия. Има няколко метода за епилация, всеки има своите предимства и недостатъци, но разликите им се крият главно в продължителността на повторното израстване на космите. Можете да използвате класически восък или електрически епилатор, но също така и известното острие за бръснач.
За да знаете най-жизнеспособния метод за епилация, вижте нашата подробна статия за сравнение.
Искаме да отслабнем това лято ?
Чувствате ли се, че сте напълняли тази година? Или слой мазнини прелива от фланелката? Сега е моментът да предприемете бързи действия, за да сте готови в деня на D.
Вашата битка срещу масите в допълнение започва в кухнята. Тунис е вторият по големина потребител на тестени изделия след Италия. Отначало трудно, но промяната в вашите навици за готвене е важна.