Подгответе се за раждането Създайте своя план за раждане тук
Времето скоро дойде: бебето идва! С плана за раждане можете, наред с други неща, да планирате кой е допуснат до родилната зала и в коя позиция искате да донесете детето на света. Научете повече тук!

Планът за раждане е един вид списък с желания за раждането на вашето бебе! В него можете да запишете кои желания и конкретни идеи имате за раждането. Например, вашият партньор или някой друг трябва да присъства на раждането? Обикновено не искате ли прорязване на перинеума или PDA при всички обстоятелства? Искате ли само да кърмите бебето си или то може да получи и заместители на кърмата? Как бихте искали да донесете бебето си на света: във ваната, на раждането или в леглото?
Някои жени смятат плана за раждане за излишен - те вече знаят какво точно искат и че могат да прокарат идеите си по време на раждането. Или партньорът присъства на раждането и знае точно за конкретните желания на родилката - и ги изпълнява. Други бременни жени просто позволяват раждането да дойде и спонтанно решават какво искат.
Но много жени не са сигурни, защото имат конкретни идеи, но не знаят дали все още могат да ги изразят по време на раждането или ще бъдат взети на сериозно. В този случай е препоръчително да се създаде план за раждане рано. Дори и да не се използва за раждането, това може да ви помогне да разберете как точно очаквате раждането да се осъществи. Има някои неща, за които може би дори не сте се сетили. Планът за раждане също може да ви помогне да обсъдите желанията си с партньора си.
И ако представите точен план на персонала на клиниката и вашата акушерка, те могат да изпълнят по-добре вашите желания. Но също така имайте предвид, че не може да се планира раждане до последния детайл. Независимо от усложненията, винаги могат да възникнат неща, които ще нарушат плана ви за раждане. По време на раждането може да забележите, че все пак не искате да раждате във ваната. Или сте толкова изтощени след раждането, че партньорът ви трябва първо да вземе детето, дори ако преди това сте си го представяли по различен начин. Въпреки това планът за раждане може да представи вашите желания в конкретни условия и да улесни тяхното изпълнение.
Ако действително възникнат усложнения, планът може да поеме част от страха, че ситуацията може да ви се изплъзне. Например определете какво трябва да се случи, ако цезарово сечение внезапно стане необходимо или вие или вашето дете трябва да бъдете прехвърлени в специална клиника.