Подготовка за химиотерапия MSD

"Не беше лесно. Исках да игнорирам всичко това, но химиотерапията се дължи независимо дали бях готова или не. Така че защо просто не бъдете подготвени? "

Запазете усмивката си - Грижа за зъбите

Човек би подозирал, че химиотерапията атакува директно тумора. Въпреки това, дори и да е насочен, той може да засегне и други части на тялото. Това може да доведе до странични ефекти.

Такива странични ефекти могат напр. Б. се появяват в областта на зъбите и венците. Следователно трябва да се уверите, че всичко е наред, преди да започнете химиотерапия. Уговорете среща със своя зъболекар и ги уведомете за предстоящата химиотерапия. По-добре е всичко да бъде проверено веднага, за да не се притеснявате за това по-късно.

Има няколко неща, които можете да направите, за да се грижите за здравето на зъбите и устната кухина преди химиотерапия:

Уговорете среща със зъболекаря и го попитайте дали има някакви съвети за вас.
Четка и конец след всяко хранене и преди лягане.
Използвайте четка за зъби с мека четина, която навлажнявате с вода, преди да измиете зъбите си.
Избягвайте кисели храни и напитки (например портокали и лимонада) и горещи или пикантни храни.

Помислете за семейното си планиране

Химиотерапията може да повлияе на плодовитостта; H. повлияват способността да имат деца или да имат баща деца. За много страдащи е много трудно да се примирят с това. Независимо дали вече имате деца или изобщо искате да имате деца, тази новина може да бъде много смущаваща.

Важно е да се изясни дали плодовитостта ви може да бъде засегната, за да можете да вземете информирано решение относно възможностите си. Ако имате партньор, може да искате да обсъдите този въпрос заедно. Не се колебайте да попитате вашия онкологичен екип за съвет и повече информация.

Въпреки че някои лекарства могат да причинят безплодие при някои пациенти, вие и вашият партньор трябва да използвате контрацепция през цялото време и известно време след химиотерапията. Причината: лекарството може да бъде предадено на неродено дете от майката или бащата - още при зачеването или по време на бременност.

Жени

Химиотерапията може да увреди яйцеклетките или матката, причинявайки безплодие. Понякога безплодието е временно, но понякога продължава. Говорете с вашия онкологичен екип за това. Вашето лечение може да бъде в състояние да се коригира, така че плодовитостта ви да бъде възможно най-малко увредена.

Ако сте изложени на риск от безплодие, може да искате да обсъдите няколко възможности с вашия онкологичен екип, преди да започнете химиотерапия.

Мъже

Химиотерапията може да наруши плодовитостта, като спре производството на сперматозоиди - обикновено само временно, но понякога и завинаги. Говорете с вашия онкологичен екип за това. Възможно е лечението ви да бъде коригирано така, че фертилитетът ви да бъде възможно най-малко застрашен.

Може да минат 2 години или повече, преди да можете отново да станете баща на дете. След химиотерапия можете редовно да проверявате броя и функционирането на сперматозоидите.

Ако сте изложени на риск от импотентност, може да искате да обсъдите някои опции, преди да започнете химиотерапия, като например: Б. замразяване и съхраняване на сперматозоиди за в бъдеще.

Овладяване на страничните ефекти от химиотерапията

Химиотерапията атакува предимно раковите клетки. За съжаление може да повлияе и на здравите клетки и да причини неприятни странични ефекти. Увреждането на здравите клетки обикновено е временно и повечето нежелани реакции отшумяват след химиотерапия.

Някои области на тялото са особено чувствителни към химиотерапия и поради това са особено податливи на странични ефекти:

костния мозък (тук се произвеждат кръвните клетки)
космените фоликули
устната лигавица
храносмилателната система

Страничните ефекти, които трябва да очаквате, зависят от вашето лекарство или комбинацията от лекарства. Химиотерапията често кара хората да мислят за косопад и гадене, но не всички пациенти са засегнати. Попитайте вашия онкологичен екип за какви нежелани реакции да се подготвите.

Важно е да знаете, че не трябва да приемате страничните ефекти на химиотерапията като неизбежни. Сега има много добри възможности за намаляване или предотвратяване на странични ефекти.

Тъй като вече можем да контролираме по-добре страничните ефекти, много пациенти по-лесно се справят с химиотерапията. На следващите страници ще намерите съвети за по-добро управление на най-често срещаните странични ефекти на химиотерапията. Говорете и с вашия онкологичен екип. Ще бъде до вас със съвети и действия.

С всичко това никога не забравяйте защо правите химиотерапия.

Съвети за дискомфорт в устата

Химиотерапията понякога засяга лигавицата на устата. Може да се получи сухота в устата, раздразнени или възпалени места, кървене на венците и инфекции.

Дали могат да се появят такива симптоми зависи от лечението. Вашият онкологичен екип може да ви каже дали това може да се очаква по време на лечението.

По отношение на тези заболявания здравето на устната кухина и зъбите е изключително важно по време на химиотерапията. Следващият съвет може да ви помогне. Попитайте вашия онкологичен екип за повече информация и съвети.

Храносмилателни проблеми? Коригирайте диетата си!

Химиотерапията може да повлияе на лигавицата на червата и да причини симптоми като диария или запек. Ако нищо не се направи по този въпрос, тези проблеми могат да бъдат много стресиращи в ежедневието. Следователно трябва да разберете как можете да облекчите тези симптоми възможно най-бързо. Ето няколко съвета, които можете да опитате сами. Ако тези съвети не ви помогнат, попитайте вашия онкологичен екип за съвет.

запек може да причини болка в корема и чувство за ситост и по този начин да повлияе на апетита ви.
Ето няколко начина за предотвратяване или облекчаване на запек:

Пиете ли много. Топлите напитки са особено полезни.
Яжте храни, богати на фибри, z. Б. Пресни плодове, зеленчуци, сливи или ядки.
Придвижете се малко.
Помислете за използване на слабително, обаче само след консултация с вашия онкологичен екип.

Дори ако следвате някои от тези съвети, ако не сте имали движение на червата от 2 дни или повече, ще трябва да кажете на онкологичния екип. Това може да намали риска от сериозни проблеми.

диария може да причини обилна загуба на течности и да доведе до загуба на тегло. Диарията може да бъде много стресираща и да повлияе сериозно на ежедневието. Ако имате много тежка диария, може да се наложи да планирате предварително, преди да напуснете дома си. За да избегнете неприятни инциденти, трябва предварително да разберете къде е най-близката тоалетна и да вземете със себе си резервно бельо.
Следните съвети могат да помогнат при диария:

Яжте на малки порции няколко пъти на ден.
Избягвайте храни с високо съдържание на фибри.
Вземете много калий, z. Б. под формата на банани, портокали, картофи, праскови.
Избягвайте храни, които съдържат кофеин, сладкиши, млечни продукти, както и мазни и пържени храни.
Пийте много и бавно. Напитките трябва да са със стайна температура.

Съвети за промяна на апетита и вкуса

Химиотерапията също често променя апетита и вкуса. Може да откриете, че мразите мисълта за храна или че храната изведнъж има различен вкус. Някои откриват, че храната изведнъж има прекалено солен, прекалено горчив вкус или метален послевкус.

Но можете да направите много, за да гарантирате, че тези промени ви засягат възможно най-малко. Справянето с тези проблеми е правилно, защото те могат да доведат до загуба на тегло.

Всеки има свои трикове за справяне с тези проблеми. Може би някои от тези съвети ще ви помогнат:

Ако апетитът ви се промени:

Яжте на малки порции няколко пъти - особено ако цялото хранене е твърде много за вас.
Разходете се, преди да ядете.
Опитайте нови храни и рецепти. Разгледайте идеите в интернет.
Разредете сладките напитки с вода.
Използвайте пластмасови лъжици. Това може да намали металния вкус.

С променено усещане за вкус:

Избягвайте храни, които вече нямат „правилен вкус“.
Използвайте ароматни съставки, z. Опитайте билки като розмарин и босилек, ако имате впечатлението, че всичко има един и същ вкус.
Опитайте различни напитки. Кафето и черният чай имат странен вкус? Какво ще кажете за лимонов чай или зелен чай?
Маринати и сосове добавете вкус към вашите ястия.

Съвети за проблеми с кожата и ноктите

По време на химиотерапията не рядко се появяват проблеми с кожата и ноктите, напр. Б. твърде суха, сърбяща или лющеща се кожа или твърде тъмни обезцветени, чупливи или напукани нокти. В редки случаи ноктите могат дори да се отлепят.

Не забравяйте да уведомите незабавно вашия онкологичен екип, ако имате внезапен или силен сърбеж по кожата, обрив, уртикария, хрипове или затруднено дишане. Тези симптоми могат да показват алергична реакция, която трябва да бъде лекувана незабавно.

В някои случаи може да се появи така нареченият синдром на ръката и крака. Това води до болка, зачервяване на кожата и лющене на кожата по дланите на ръцете и стъпалата. Уведомете вашия онкологичен екип, ако имате някой от тези симптоми, за да ви помогнат.

Следните съвети могат да помогнат при проблеми с ноктите и кожата. В противен случай, моля, свържете се с вашия онкологичен екип.

Овлажнявайте сухата или сърбяща кожа.
По-добре е да вземете кратък душ с топла вода вместо дълга и гореща вана. Това ще предотврати изсушаването на кожата ви.
Въздържайте се от плуване. Хлорираната вода може да бъде неудобна за кожни обриви.
Използвайте масло за нокти. Това помага срещу чупливи нокти.
Не се притеснявайте, ако ноктите ви са обезцветени. Те израстват отново.
Защитете ноктите си. Носете z. Б. ръкавици при миене на съдове.

Съвети за промени в кръвната картина

Когато изследвате кръвната картина, u. а. определя колко бели и червени кръвни клетки и колко тромбоцити има в кръвта. Всеки от тези типове клетки има специфична функция:

червени кръвни телца носят кислорода в кръвта. Твърде ниският брой на червените кръвни клетки води до анемия. Това може да причини умора, слабост и задух.
бели кръвни телца помагат в борбата с инфекцията. Когато броят на белите кръвни клетки намалява, рискът от инфекция се увеличава.
Тромбоцити подпомагат съсирването на кръвта и по този начин помагат за спиране на кървенето Хората с дефицит на тромбоцити са по-склонни да получат синини и кървене.

Химиотерапията може да намали броя на тези кръвни клетки. Това увеличава риска от инфекция, натъртване, кървене или анемия. Вашият онкологичен екип ще направи пълна кръвна картина, за да изследва кръвните Ви стойности. Ако броят на кръвните Ви клетки е нисък, ще бъдете лекувани съответно.

Следните съвети могат да помогнат за намаляване на рисковете, свързани с ниския брой на кръвните клетки:

Избягвайте да сте в близост до хора, за които се подозира, че имат инфекция.
Избягвайте голяма тълпа, z. Б. обществен транспорт в пиковите часове.
Погрижете се за вашата лична хигиена. Редовно мийте ръцете си.
Използвайте собствената си кърпа. Споделянето на кърпи с други членове на семейството увеличава риска от инфекция.
Внимавайте с храната. За да убият бактериите, те трябва да бъдат измити, подготвени правилно или сготвени.
Защитете се от порязвания и ожулвания. Не ходете боси и носете напр. Б. Ръкавици при градинарството.
Незабавно почистете порязванията и ожулванията. Раните трябва да се поддържат чисти и сухи, докато не заздравеят.
Прилагайте натиск по-дълго от обикновено върху разрез. По този начин можете да спрете кървенето.
Починете си, когато сте уморени.

Бакшиш: Уведомете вашия онкологичен екип, ако получите някой от следните симптоми. Това може да означава инфекция.

Телесна температура над 38 ° C
Внезапно неразположение, дори при нормална телесна температура

Съвети за косопад

Страхът от загуба на коса (алопеция) несъмнено може да бъде много стресиращ. Всъщност един от страничните ефекти на химиотерапията, който е най-притеснителен за хората, е загубата на коса. Но не забравяйте, че не всяка химиотерапия причинява косопад. Вашият онкологичен екип може да ви каже дали косопадът е често срещан проблем при лечението ви.

Косата може да падне навсякъде, не само по главата. Отначало загубата на коса едва ли ще бъде забележима. Може би ще откриете повече коса в канализацията, след като се къпете, или ще забележите, че косата става малко по-тънка или скучна и суха. При някои тези промени се появяват едва няколко седмици след първата химиотерапевтична сесия, по-рядко след няколко дни.

Ако загубите част или цялата си коса, имайте предвид, че е много вероятно тя да порасне отново след приключване на лечението. Но може да се окаже, че цветът на косата или структурата на косата се променят малко.

Следните съвети могат да помогнат при косопад:

Използвайте мек шампоан.
Не изсушавайте косата си прекалено гореща.
Не използвайте плътно прилепнали връзки за коса. Те могат да увредят косата.
Изберете къса прическа. По-късата коса изглежда по-пълна и ви помага да се подготвите за промяната.
Попитайте вашия онкологичен екип за охладителните качулки. Те могат да причинят по-малко от лекарството да достигне до космените фоликули на скалпа. Понякога може да намали или предотврати изцяло косопада.
Погрижете се за скалпа си с овлажнител без аромат. Това ще помогне при суха кожа и сърбеж. Не използвайте масла.

Трябва ли да нося шапка?

Това зависи изцяло от вас. Трябва да правите това, което ви е удобно. Някои хора прибягват до забрадки, шапки, перуки или тюрбани, ако губят косата си. Други предпочитат да не носят шапка. Попитайте вашия онкологичен екип какви опции са на разположение.
Когато решавате перука, вземете това, преди да сте загубили цялата си коса. Ето как можете да намерите перука в цвета на косата си.

Бакшиш: Запишете страничните ефекти в дневник. Така че скоро можете да разпознаете модели и да знаете кога какво да очаквате. Освен това ви позволява да информирате по-добре онкологичния екип за вашите странични ефекти и да им позволите да ви помогнат. Попитайте медицинския персонал за дневника на пациента.

Други възможни странични ефекти от химиотерапията

Вероятно знаете, че химиотерапията може да причини и други странични ефекти. Това зависи много от рака и лечението. Трябва да сте наясно с възможните нежелани реакции, за да можете своевременно да ги идентифицирате и да информирате своя онкологичен екип за тях.

Ако z. Например, ако получите следните нежелани реакции, моля, обърнете се към вашия онкологичен екип (или друг медицински специалист), за да ви помогнат: