Подготовка на имунната система за есенно-зимни болести - Parents ’Journal - Parents’ Journal
Есенните „сезонни болести“ протичат в хармония с ритъма на природата: след горещината и изобилието на лятото, постоянната слънчева светлина, навътре започва обръщане навътре: броят на слънчевите часове намалява и започва подготовката за зимата.
Автор: д-р Pál Somló | 2008-11-05.
Това явление може да се види и в енергийното функциониране на човека, а превръщането на енергиите от летен тип в енергии от есенен също определя естеството на възникващите заболявания.
Като цяло, в много случаи ваксините играят основна роля в превенцията на инфекциозни заболявания. Превенцията обаче е важна, съществена, но в някои случаи не единствена част от правилното хранене, хранителни вещества, витамини и минерали и снабдяване с микроелементи.
Витамин С, ехинацея и прополис, наред с други, са много полезни в борбата с вече установени инфекции. качественият мед, както и хомеопатичните лекарства често са от голяма помощ.
Усилватели на имунитета
Известен е „имуностимулатор“, първоначално донесен от Виена, чието приложение може да помогне за предотвратяване на много катари на горните дихателни пътища. Ако това се промени, колегите знаят много за това. Оттогава се появи и имунен бустер, който производителят и проучванията показват, че функцията на имунния бустер се реализира на важно ниво в клетките, наречено рибозоми. Нашият опит с това не е достатъчно обширен, сега събираме.
Диетата ни също премина към зимен режим
Това, с което обаче имаме вековен опит, са правилните хранителни вещества, минерали, витамини. Организмът, който се подхранва правилно, е по-малко вероятно да бъде заразен от инфекции. Вярвам, че правилното хранене изисква правилно хранене, балансирана диета, която съдържа всички важни съставки. Така че мисля, че определено се нуждаем от протеини, въглехидрати, но дори и мазнини. Съотношението им е много важно. Знаем, че съставът на храната варира от сезон на сезон по време на нашия климат. През пролетта, лятото и есента имаме и можем да ядем повече зеленчуци и плодове, докато през зимата месото излиза на преден план и зеленчуците са представени главно съответно от картофи. туршиите. Знам, че в наши дни можете да получите много зеленчуци и плодове през зимата, които идват от внос. За съжаление, мисля, че те са просто заместители, защото са събрани и напълно узрели, преди да са напълно узрели. Сега знаем, че в последния етап на узряване плодовете развиват така наречените фитонутриенти, които са най-благородните витамини за човешкото тяло. По този начин принудително узрелите зеленчуци и плодове не ги съдържат.