Поддържайте умерени нива на желязо в кръвта за здравословно стареене

Голямо международно проучване е открило нещо общо за хората, които са живели по-дълго от нормалното: относително умерено ниво на желязо в кръвта.

Защо това е важно

Желязото участва в основните функции на човешкото тяло. Той е най-известен като компонент на хемоглобина, протеина, отговорен за транспортирането на кислород от белите дробове до други органи; той също е част от състава на миоглобина, отговорен за съхранението на кислород в мускулите.

Твърде много или недостатъчно желязо може бързо да доведе до голямо разнообразие от проблеми. По този начин необичайно високите или ниските нива са свързани със свързани с възрастта заболявания като болестта на Паркинсон, чернодробни заболявания и най-общо с намаляването на способността на организма да се бори с инфекциите.

Какво показва проучването

Изследователи от Университета в Единбург и института „Макс Планк“ в Германия се заели да определят кои гени могат да бъдат свързани с по-дълъг и здравословен живот. За да направят това, те анализираха генетичните данни на 1 750 000 души, включително 60 000, които са достигнали необичайно напреднала възраст, като се фокусират върху три мерки, свързани със стареенето: обща продължителност на живота, години живот без болести и възраст.

---