Подчертани, че имат целулит Мъжете дори не го забелязват! Свобода
От Петре Добреску, събота, 11 юни 2016 г., 23:30 ч.
Целулитът може да доведе до истинска депресия, може да попречи на жената да ходи на плаж, за да се слънчеви бани и да предизвика голяма сдържаност при носенето на къси или средно дълги рокли или поли. Кой забелязва целулита в детайли? Е, дори жени!, Обяснява Цезар Лауренциу Шок, психолог в Института за изследване и развитие на човешкия потенциал в Букурещ.
Тези с подчертан самокритичен дух са по-притеснени
Нежният пол, любимите жертви на целулита, с времето са придобили способността да го откриват дори на етапи, когато мъжете не го забелязват. Най-много ги притеснява целулитът, присъстващ както на собственото им тяло, така и на други жени, а не мъжете. Особено дамите със силен самокритичен дух настояват постоянно да следят външния вид на кожата си, винаги да се гледат в огледалото и да правят същото с усмивките си, които измерват внимателно, за да видят дали имат така наречената „обвивка“. портокал ”.
Още с първите признаци на целулит те започват да се отказват от дрехите си, поради страх, че мъжете ще ги гледат с критични очи. И дълбоко греша. „Те трябва да знаят, че самите те са най-суровите критици! Ако жените веднага забележат проблемна кожа, мъжете нямат очи за такова нещо. Те просто са благодарни, когато една жена се съблича за тях “, обясни ни психологът.
Използва се като оръжие за унищожаване на конкуренцията
Друго заключение, достигнато от психолога на Liberty, в годините му на наблюдение на това явление, е, че жените използват целулита като оръжие, за да очернят другите жени. Тези критики обикновено не достигат до ушите на „жертвата“, а тези на трети страни.
„Корпорациите често чуват клюки за това. Това е начин жените да унищожат конкуренцията си. Лична констатация след много години психология е, че жените са много по-непримирими една към друга, отколкото мъжете. Сега мъжете се бият, след това се помиряват и пият бира заедно, докато жените продължават да се обиждат една за друга дълго време, дори и след приключване на прекия конфликт. Много пъти поставянето под въпрос на целулита е оръжие в тази война “, посочи специалистът.
Обръщат внимание на формата на тялото, устните, косата
„Като жена е добре да знаете, че с много малки изключения мъжете не са обучени да откриват целулит по бедрата или задните части на всяка цена. Те забелязват формата на тялото си, косата, устните си, как се грижите за себе си или се обличате, ако имате секси бельо, как миришете и т.н. Дори и да присъства, целулитът като цяло не е пречка за мъжете да ви харесват, но може да ви хвърли в устата на жените “, заключи Цезар Лоренциу Шок.
И все пак, как да се отървете от него?
Съвременните устройства в салоните за красота ви спестяват в 8-10 сесии за целулит
• МАСАЖ. Антицелулитни, в специализиран салон, но и у дома, под душа, с помощта на морска сол или специален скраб за тяло. След това се изисква хидратация. Можете да използвате крем, специално създаден за топене на целулит.
• ГОРЕЩО СТУДЕНИ ДУШОВЕ. Той стимулира циркулацията, така че можете да опитате, ако можете да го издържите, да редувате топло-студено-горещо на проблемните зони. Необходимо е търпение, но резултатите не се появяват за една нощ!
• СПОРТ. Редовното упражнение - не веднъж седмично, както помним - предотвратява образуването на мастни натрупвания. Ходете да бягате или да карате колело в парка или ходете на фитнес два или три пъти седмично и скоро ще видите резултати.
• СПЕЦИАЛНИ ТЕРАПИИ. В салоните за красота има много устройства, предназначени да се отърват от целулита. Там можете да правите вакуумен масаж, различни обвивки, предназначени да намалят мастния слой, озонотерапия, ултразвук, криотерапия и още и още ... В зависимост от стадия на целулита, специалист ще препоръча правилната терапия. Но трябва да знаете, че нито един от тях не е евтин и се нуждаете от повече сесии ...
• РЕЖИМ. Трябва да промените диетата си, ако искате да постигнете резултати. Намалете консумацията на животински мазнини, тестени изделия, сладкиши, сладкиши, кисели сокове, кафе, алкохол, пържени храни и бързо хранене, колбаси и полуготови храни и увеличете консумацията на пресни или варени плодове и зеленчуци, печени или на пара. Месото трябва да е постно, а хлябът (изяден със спирачка!) Цял. Пийте достатъчно вода и осигурете необходимия прием на фибри за плавен чревен транзит на авокадо, кафяв ориз, пълнозърнести храни, ябълки, ядки, цвекло или леща.
• Пазете се от капани! Много жени са изкушени от веганската или суровата веганска диета, защото чувстват, че по този начин ще отслабнат и ще се отърват от целулита. Проблемът е, че плодовете съдържат захар и ако прекалите със сокове и смутита, може не само да не постигнете резултати, но може да откриете, че имате плюс на кантара, а целулитът е добре, благодаря вместо това