PODCAST Dr.
"Инфекциозно здраве - това е моята визия!"
Интервю с Ruediger Dahlke
Как всъщност върви здравето? И преди всичко как работи, когато не ядете нищо? Можете ли не само да постигнете идеалното си тегло чрез гладуване и детоксикация, но и да живеете по-здравословно? За отговора имаме „гуру на гладно“ и експерт д-р. Ruediger Dahlke като гост.
С детокс и гладуване до идеалното ви тегло
Интервю с Ruediger Dahlke
Искате ли да достигнете идеалното си тегло или просто да живеете по-здравословно, но да се чувствате напълно съкрушени от съвети, митове и десетки диети? Тогава детоксикацията и гладуването може да са нещо за вас.
В днешния епизод на подкаста Krankenkassen-Zentrale (KKZ) ние обясняваме какво всъщност е детоксикацията и гладуването и как можете да направите нещо добро за тялото си чрез многобройните възможности. Подкрепяме се от професионалист на гладно и лекар д-р. Ruediger Dahlke.
Това ви очаква в този епизод
Какво означава гладуване и защо трябва да се въздържам доброволно от ядене
Защо гладуването и детоксикацията не е задължително да са еднакви
Как можете автоматично да детоксикирате тялото си чрез малки промени
Защо е здравословно да останете без храна за известно време
Защо детоксикацията/гладуването е истинска алтернатива на класическите диети
Защо гладуването ви поддържа здрави в дългосрочен план и защо йо-йо ефектът няма шанс