Подагра MedizInfo® - артрит урика
Клиники за ревматизъм
Анатомия на ставите
Лекарства за ревматизъм
физиотерапия
Артрит - възпаление на ставите
Диета при ревматоиден артрит
артроза
Тазобедрена артроза
Синдром на фибромиалгия
подагра
Колагенози
Лупус еритематозус
остеопороза
Склеродермия
Васкулит
За подагра хранене:
Хранителни маси за пурини и пикочна киселина
| Кратка информация: | Подагра - пикочен артрит |
| Симптоми | Остра: Внезапна силна болка в ставата, силна болка при допир, ставата е зачервена, силно подута и прегрята, общи признаци на възпаление като треска, повишени бели кръвни клетки в кръвната картина и повишена скорост на утаяване на кръвта и повишени нива на пикочна киселина, рядко главоболие, повръщане Хронични: по-чести пристъпи на болка, отлагане на кристали на пикочна киселина в ставите, подагричен тофи, деформация на ставите, камъни в бъбреците, бъбречна недостатъчност |
| терапия | Диета с ниско пуринова храна, намаляване на теглото, пийте много. За хранене на подагра: хранителни маси за пурини и пикочна киселина. Остри лекарства: колхицин, НСПВС, глюкокортикоиди. Хронични: алопуринол, урикозурици (напр. Бензбромарон, пробенецид), смеси от лимонена киселина и цитрат. |
| Горна част Подагра и хиперурикемия | |
| Пикочната киселина образува кристали, които се отлагат в ставите и тъканите. | При ревматични заболявания подаграта има специално положение. Всъщност това е нарушение на метаболизма на пурините, при което нивото на пикочната киселина в кръвта е постоянно твърде високо. След това пикочната киселина вече не се екскретира в достатъчно количество чрез бъбреците и червата. Следователно, той може да образува много твърди, твърди кристали. След това тези кристали се отлагат в ставите или други тъкани. Поради тази причина подаграта е известна още като кристално отлагане на пикочна киселина или - в случай на отлагания в ставите - като артрит урика. |
Нормални нива на пикочна киселина
Около 25 процента от цялото население в Германия страда от хиперурикемия. Подаграта се развива при около 10 процента от страдащите от хиперурикемия. При 95 процента мъжете са засегнати значително по-често от жените. Освен това подаграта често се проявява по-рано при мъжете. Средната възраст за първите признаци на подагра при мъжете е 30-45 години, докато жените са засегнати едва на 50-60 години след менопаузата. Увеличаването на броя на заболяванията при жените след менопаузата се обяснява със защитния ефект на естрогените, които вече не се произвеждат след менопаузата.
| Горна част причини | |
| Наследственото разположение и неправилното хранене са най-честите причини. | Причината за хиперурикемия или подагра може преди всичко да бъде функционално нарушение в отделянето на пикочна киселина. Това разстройство се среща в семействата. Причината все още не е изяснена. Проявата на подагра поради прекомерен прием на пурини от храната също се счита за основно разстройство. Задействанията за остър пристъп на подагра обикновено са стрес, метеорологични промени, гладуване, прекомерно ядене и пиене. |
| Горна част Предистория: пикочна киселина и пурини |
| Много хора ще си кажат: "Добре, все още мога да разбера, че отделям пикочна киселина с урината през бъбреците. Но как пикочната киселина попада в ставите ми? Винаги съм смятал, че пикочната киселина се среща само в урината. И какво за бога са пурините? Това е доста бъркотия. " |
Цялата генетична информация е кодирана като в компютър. Кодът се състои само от 4 различни "отделни части", които са събрани по различен начин. Тези отделни части са основите аденин, гуанин, тимин и цитозин. Основите тимин и цитозин са основите на пиримидина. Основите аденин и гуанин се наричат пуринови основи.
Сега сме много по-близо до пурините. Те са практически във всяка клетка. И това не е само случаят с хората. Флората и фауната също са изградени от едни и същи градивни елементи.
| Горна част терапия | |
| Първа мярка за подагра: промяна в диетата. Съвети и помощ при подагра. | Терапията за подагра зависи от това дали се лекува остър пристъп на подагра или хронична подагра. Единичната поява на остър пристъп на подагра не оправдава прилагането на дългосрочна медикаментозна терапия. Промяна в диетата е необходима за всички засегнати, които имат повишено ниво на пикочна киселина. Това често води до нормализиране на нивата на пикочната киселина. |
Ако искате да конвертирате себе си:
1 mg пикочна киселина = 0,42 mg пурини
1 mg пурини = 2,4 mg пикочна киселина
- Яжте храна с ниско съдържание на пурини. Приемът на храна трябва да води само до образуване на 300 mg пикочна киселина на ден. Обобщихме точна информация за това колко пурини се съдържат в отделните храни в таблици. Таблиците също така съдържат преобразуване, което показва колко пикочна киселина се произвежда от тези пурини. Месото, месните продукти и карантиите са особено проблематични. Но също така сардини, цаца, готови супи и сосове, както и бобови растения.
- Пийте много. Всеки ден трябва да е около 2 литра течност. Това увеличава отделянето на урина и по този начин понижава нивото на пикочната киселина. Но: ръцете от алкохола. Той инхибира отделянето на пикочна киселина. В допълнение, бирата по-специално осигурява значителни количества пурини. Ако алкохол, то чаша вино най-много.
Облекчение често се осигурява чрез обездвижване на засегнатата става и охлаждане с алкохолни компреси и други студени приложения.