Почистващо гладно лечение - Рецепти на гладно, Почистващо гладуване
Почистващо гладуване на гладно
Какво добро е лечението на гладно?
Неправилното хранене, претоварването на храносмилателната система, нередовен или преуморен начин на живот, изгорели газове, цигарен дим, лекарства, храни, пълни с консерванти, ултравиолетови лъчи и вредни навици, всички влияят върху състоянието на нашето тяло и тяло. Токсините, които се натрупват главно в червата и съединителните тъкани, не само оказват неблагоприятно въздействие върху здравето ни, но имат и отрицателно въздействие върху нашето благосъстояние.
Можем да се отървем от всичко това бързо с помощта на лек на гладно!
Нека започнем с ден на облекчение, т.е. яжте малко и леки ястия, но ги свързвайте със сурови храни, богати на баластни материали като кисело зеле или всякакви плодове. По време на гладуване са забранени цигари, алкохол, кафе и сладкиши! По време на лечението тялото ни не получава обичайната си храна, а междувременно все още трябва да се справи с процесите на детоксикация и детоксикация. Можем да консумираме 3oo калории на ден, които можем да приемаме под формата на зеленчуков или плодов сок, билков чай или мед. Също така може да се допълни с млечни продукти, витамини и минерали по медицински съвети.
Детоксикацията трябва да бъде определена за времето на нашата ваканция, тъй като по време на лечението всичко работи по-бавно. Нашето кръвообращение не е толкова стабилно, както обикновено, може да реагираме по различен начин при шофиране и да станем малко по-чувствителни психически.
Защо лечението на гладно може да помогне?
Храносмилателната система е претоварена с токсични продукти на разлагане, останали в червата, което затруднява отделителната система. Делът на кръвните съставки може да се промени и рН може да се промени в киселинна посока. Нашето тяло и нервна система са изтощени и работата ни е намалена. Болестите лесно атакуват телата ни. За да коригирате всичко това и в същото време да намалите теглото, често се препоръчва почистващо лечение на гладно.
Гладуването се препоръчва за всички, които отговорят с да на повече от 5 или повече от следните закъснения:
- Живеете в град?
- Работите в офис?
- Пътувате редовно с градския транспорт?
- Използвате редовно мобилния си телефон или компютър?
- Ти пушиш?
- Често пиете алкохол?
- Правите заседнала работа и не спортувате?
- Редовно приемате някои лекарства?
- Разболявате се средно повече от три пъти годишно?
- Пиете захарно кафе или газирани безалкохолни напитки всеки ден?
- Използвате редовно бяла захар и сол?
- Когато купувате, предпочитате готови продукти?