Почистваща клизма на дебелото черво или Злато на дебелото черво от
Как се прави прочистването на дебелото черво с клизма?
Добрата програма за клизма изисква да захранвате достатъчно филтрирана вода в червата и да стимулирате перисталтиката, така че да може да се почисти цялото черво, а не само ректалните зони. Веднага след като достатъчно количество вода е преминало в червата, тя отново се отделя в тоалетната заедно с изплакнатите отпадъци. След това повторете процеса още един или два пъти.
(Перисталтиката е поредица от организирани мускулни контракции, които се случват в целия храносмилателен тракт, действие за придвижване на храната през храносмилателния тракт.)
Ефективната клизма трябва да бъде спокоен и удобен процес. Намерете удобно, топло място, където можете да легнете, за да си направите клизма и където лесно да стигнете до тоалетната. Подът в банята е идеален, защото е близо до тоалетната. Мнозина предпочитат клизмата в гореща вана. По този начин се чувствате по-удобно и спокойно, защото тялото ви е леко извън земята. Други преместват процеса в спалнята или слънчевия си хол. Клизмата на слънчево място е доста терапевтична, особено през зимните месеци. Опитайте различни местоположения, докато намерите подходящото за вас.
Пригответе първия си разтвор за клизма. Преди да напълните торбата, уверете се, че скобата на маркуча е стегната, така че да не се разлее вода. Често работи добре с чиста вода. Етеричните масла мента, тамян, копър и лавандула (1-3 капки на парче) стимулират перисталтиката и имунната функция. Можете да ги изпробвате заедно или поотделно. Температурата на водата от 37 до 39 ° C е идеална. Закачете чантата за клизма на поне два метра над тялото си.
Използвайте само растителни смазки за входящата дюза. Легнете от дясната страна или по гръб и поставете смазаната дюза.
Когато ви е удобно, отворете скобата. Дръжте скобата в ръката си или наблизо, за да можете лесно да контролирате потока вода в тялото си. Вървете бавно! За успешно прочистване на дебелото черво е важна клизмата от малко количество вода наведнъж. Ако водата се въведе твърде бързо, това ще стимулира перисталтиката в ректума, което прави почти невъзможно попадането на водата в напречното черво. Ако се появят спазми, спрете процеса и се отпуснете за известно време.
Полезно е да масажирате корема внимателно, за да помогнете на разтвора за клизма да тече през дебелото черво.
Ако не можете да поемете всичките два литра вода, това е добре. Вземете само толкова, колкото можете удобно да държите.
При втората клизма се опитайте да увеличите обема на водата. Когато червата се изпразни, има място за повече вода.
За третата клизма използвайте терапевтични вещества като бифидонат или зехтин, алое вера, ментово етерично масло.
Както можете да видите, почистването на дебелото черво с клизма изобщо не е толкова трудно. За тези, които предпочитат да изберат различен метод от клизмата за прочистване на дебелото черво, препоръчваме билковото прочистване на дебелото черво с Darmgold, средство, което се приема през устата и което почиства дебелото черво както по-нежно, така и по-удобно.