Почистването на дебелото черво у дома е толкова лесно
Повечето хора се грижат за телата си само отвън. Обръщат внимание на добре поддържаната, мека коса, глезят кожата с всякакви лосиони, кремове и душ гелове, но забравят, че тялото от време на време трябва да се почиства отвътре. Това може да стане чрез почистване на дебелото черво у дома, тъй като в частност дебелото черво е орган, от който зависи здравето на тялото. Ако червата са здрави, то и човекът е здрав, което прави още по-важно червата да се освободят от всичко, което не може да го направи.
Почистване на дебелото черво у дома - може да звучи сложно, но всъщност е много просто и много ефективно.
Всеки може да повлияе на собственото си здраве
Всеки, който се грижи за екстериора си, е социално приемлив, докато тези, които почистват интериора си, често се смятат за луди. Много е важно да бъдете чисти и отвътре, защото благосъстоянието може да зависи от това. За разлика от хората, животните винаги са разбирали как да се грижат за себе си отвътре. Маймуните например ядат специални билки, които причиняват диария, почистват червата и освобождават тялото от паразити. Кучетата и вълците ядат трева като еметик, който прочиства стомашно-чревния тракт, а когато овцете страдат от храносмилателни проблеми, те търсят поляна, на която расте бял равнец, тъй като белият равнец активира и прочиства червата.
Почистването на дебелото черво у дома се препоръчва от лекарите от 40-те години на миналия век, но и до днес не всеки е разбрал, че не може да сложи всичко по тялото си, без това поведение да има последици за здравето им. От всички зависи да се грижат за здравето на червата, защото всичко, което трябва да направите, е да прочистите дебелото черво у дома.
Кои домашни средства са подходящи за прочистване на дебелото черво у дома?
Ако искате да почистите дебелото черво у дома, не е нужно да прибягвате до никакви химически агенти, има редица домашни средства, които могат да се използват за прочистване на дебелото черво у дома. Psyllium или рициново масло са само две лекарства, които са изпробвани и тествани, но лененото семе и пшеничните трици също могат да се използват за прочистване на дебелото черво у дома. Тези лекарства са естествени лаксативи, които се подуват в червата, стимулират работата на червата и улесняват движението на червата. Семената на бълхите, пшеничните трици и ленените семена първо се омекотяват и след това се поглъщат с много течност.
Всеки, който вземе решение за естественото прочистване на дебелото черво у дома, обаче трябва да бъде търпелив, тъй като прочистването на дебелото черво започва едва след два до три дни. Освен това е препоръчително почистването на дебелото черво у дома да се отложи за празниците или почивните дни, защото когато дебелото черво се прочисти, това означава, че тоалетната не трябва да е твърде далеч.
Почистване на дебелото черво с рициново масло
Рициновото масло е едно от най-известните лаксативи там, това е било проблем в древни времена. В древен Египет растителното масло от рициново дърво се е използвало като лекарство, както и като гориво за лампи. Древните гърци наричали маслото Кики, което също използвали за прочистване на червата. В Европа петролът отдавна е забравен, преди да стане отново модерен през 18 век. Днес рициновото масло се използва отново в САЩ, както и в Европа за прочистване на дебелото черво у дома, тъй като е установено, че съдържащата се в маслото рицинолова киселина инхибира абсорбцията на вода и натрий в червата. Електролитите и водата увеличават обема на изпражненията, което стимулира движението на червата и в резултат на това изпражненията стават по-течни.
Рициновото масло може да се приема или като редовно масло, или под формата на капсули, с две до три супени лъжици масло на празен стомах, осигуряващо естествено прочистване на дебелото черво след два до осем часа. Вкусът на рициновото масло обаче не е за всеки и ако не ви харесва, трябва да използвате капсулите.
Прочистване на дебелото черво у дома може да се направи и с физиологични разхлабителни средства. Глауберовата сол и солта Epsom са особено подходящи тук, тъй като свързват водата в червата, омекотяват изпражненията като рициново масло, увеличават обема и по този начин правят прочистването на дебелото черво възможно. Подобно на рициново масло, солите също могат да бъдат закупени в аптеката.
Какво трябва да се има предвид при почистване на дебелото черво?
Почистването на дебелото черво у дома обикновено е безпроблемно, но има няколко аспекта, които трябва да се имат предвид. Всички средства, които се подуват в червата, трябва да се използват с повишено внимание, защото ако приемът на течности е твърде нисък, тогава прочистването на дебелото черво у дома може да доведе до опасна чревна непроходимост. Хората, които страдат от слабо сърдечно или бъбречно заболяване, трябва да се консултират с лекаря си у дома, преди да се направи прочистване на дебелото черво; това важи и за бременни или кърмещи жени и за хора, които са хронично болни.
Ако решите да използвате солта на Glauber или Epsom за почистване на дебелото черво у дома, трябва да внимавате да не дразните твърде много червата; ако имате по-чувствително черво, трябва да се въздържите от този вид прочистване. Солите трябва да се приемат само с много вода и тъй като вкусът е много горчив, билковият чай може да помогне да се отървете от горчивия вкус.