Почистете къщата и душата - 10 холистични съвета, които вашият дом, вашият ум и вашият

Предимно в дните преди пълнолунието, особено си струва да се занимаете с темата за почистването.

Ако абсолютно не се интересувате духовно, ще ви го представя на много жаргон и с много прости примери от ежедневието. Тъй като тази рутина е толкова добра за разбиване на дома и тялото и почистване.

Свързах ви с подходящи препоръки за продукти, разбира се, така или иначе винаги можете да вземете тези, които харесвате.

душата

Уелнес промоция: Спестете 30% отстъпка + безплатен подарък в Mermaid + Me в магазина! с кода "ФРЕКАТИ”(От 2 продукта в комплекта това вече е 35% отстъпка). Русалка + Аз опит. Направете нещо за себе си днес, обичайте се и направете нещо добро за себе си. КАТО? Накратко ви обясних това тук! Дайте на тялото си време. Защото сте уникални, красиви и приказни.

Прочистете къщата, тялото и душата

11.11. беше не само Един ден - денят на самолюбието, но и 1 ден преди пълнолунието. Времето от полумесеца до пълнолунието е идеалното време да възприемете нови навици и да се освободите от всичко, което не е добро за вас, дразни ви или искате да промените.

Разбира се, гледаме цялото тяло и мислим цялостно (цялостно). В тази публикация в блога ще отида грубо в точките, тъй като пълното почистване със сигурност ще включва 30 или повече точки, но като въведение следващите 3 категории с техните 3 съвета са много, много добро начало.

По някои точки имам препоръки за продукти за вас, но почти всички неща работят, без да се налага да купувате допълнителни неща.

Последвайте ме в Instagram @ fitweltweit.cathi за поглед върху ежедневието ми

Пречистващ ум

  • Утвърждения
  • Благодарност
  • пусни

Утвърждения са много полезни за обмен на стари и отрицателни вярвания и отсега нататък се фокусирайте само върху позитивното, любовта, радостта и мира. Психологическият стрес също може да се почувства в тялото.

A Благодарност също така поставя тялото ви в благодарно и позитивно настроение, защото постоянното стенене и заяждане сега ще ви дърпа надолу. Ако се фокусирате върху положителното през целия ден, за да можете да запишете няколко приятни точки вечер. Можете или да си вземете дневник за благодарност (-15%), в който записвате 3 точки на благодарност сутрин и вечер и отделяте 6 минути за това, или можете просто да изброите празен лист на Баща и след това да изброите точките си за благодарност вечер.

Като цяло е полезно да се подготвите за ново и позитивно време, много е полезно да завършите старото да пусна. Връзки, които не са добри за вас, предполагаеми приятели, които само изсмукват енергия от вас, навици, които ви правят уморени, мудни и депресирани (вероятно Instagram. Тъй като това води до него): пуснете всичко, затворете вратите, за да дойдат нови Може да отваря врати.

Почистваща стая

  • Мук от апартамента
  • Проветрете апартамента
  • Направете нови легла и пресни кърпи

За да създадете чиста атмосфера, трябва също така да актуализирате апартамента си. Мутка, изхвърляне на нещата, миене на чинии, прахосмукачка и създаване на място за благополучие.

Разбира се, има възможност да опушите апартамента с градински чай, но като начало можете да го направите като нашите баби и дядовци и просто да ги направите Проветрете апартамента отворете всички прозорци и наистина проветрете. Чернова! Старият въздух с неговата отрицателна и използвана енергия също се изтласква.

Лавандуловите свещи на Ava & May (-40% отстъпка + безплатен подарък), които придават на цялата атмосфера свеж и цветен усет, също са прекрасни за свежи аромати.

Това също е много ясно за рестартиране прясно оправени леглата а също и да смените всичките си кърпи. Така че можете да започнете напълно свежи и свежи.

Пречистващо тяло

  • Алкална баня длани и крака
  • Скалп и коса
  • много пиене
  • Жизненоважни вещества

Основни бани помагат за изкисляване на тялото ви, киселините се отделят през дланите на ръцете и краката. Солите за баня се предлагат във всяка аптека или натурален магазин.

Можете също така да направите своето Почистване на скалпа и косата и премахнете излишния себум с естествените маски за коса от Mermaid + Me (-25%), които правят косата ви да блести. Дайте си време за себе си. а за вашето тяло препоръчвам Hello Body (-50% отстъпка).

И последният момент, бих искал да ви препоръчам да пиете много, за да могат всички токсини, отпадъчни продукти и лоши вещества да бъдат измити. Препоръчвам ви билков чай ​​без аромати. Чайовете от Cali for Tea (25%) също са вкусни. Опитайте се да пиете 3-4 литра в продължение на 2 дни, за да изплакнете наистина тялото си напълно.

Допълнителен съвет: За да осигурите на тялото си минерали, така че отново да сте пълни с енергия и балансът на хормоните и витамините ви да бъде балансиран, препоръчвам витаминните ампули от Supernaturals (-15%).

И сега се надявам, че сте пречистени, балансирани и напълно заредени с енергия и че можете да започнете новата си глава.

- Връзките в курсив са партньорски връзки. -

Тази публикация в блога не е създадена въз основа на пряка комисионна, но има сътрудничество със свързани партньори. Продуктите бяха предоставени за тестване безплатно. Моето мнение е автентично, честно и независимо от всяко възможно сътрудничество. Давам собствения си опит и знанията си, без никаква връзка с сътрудничество. Изображенията на хора или продукти, които не са аз и на които не мога да бъда разпознат, не означават използването на продуктите, споменати или представени в тази статия в блога. Хората на снимките не са свързани с предмета, съдържанието или продукта на тази статия и са използвани само за артистични цели.

Вие четете: Почистване на дома и душата - 10 холистични съвета