Почистете черния дроб от естествено полезни растения и съвети - Nutrimea blog
Независимо дали е по време на празниците, когато сезоните се сменят или когато има голям стрес и досада, тялото ни понякога се нуждае от малко помощ, за да се грижи за себе си.
Основата за грижата за нашето тяло е да позволим на нашето храносмилателната система за филтриране на компонентите, които достигат до нас чрез храната. И основният актьор за това е черен дроб: насърчава храносмилането и филтрира токсините за да се улесни тяхното елиминиране. Но понякога, поради работата, тя накрая наситена. Така че, за да й помогнете малко, решение: детоксикация на черния дроб !
Хайде, последвайте ни, ще ви обясним всичко ...
Детокс на черния дроб: за какво ?
Ролята на черния дроб в нашето тяло понякога е слабо разбрана и разпозната. И все пак е незаменим орган за нашето добро здраве !
Черният дроб играе роля на филтър в нашето тяло. Почиства кръвта, за да елиминира отпадъците, токсините и примесите. И както всички филтри, когато не се поддържат правилно, той може да стане много по-малко ефективен! Рискът, когато черният дроб е наситен, е, че той ще се напълни с мазнини и вече не може да изпълнява ролята си. Това явление прави черния ни дроб да изглежда като патешки гъши дроб, на който някои хора се радват по време на празниците. Колкото и да обичаме вкуса му, всъщност не искаме черният ни дроб да изглежда така !
Обикновено, черният дроб се регенерира сам. Това е единственото ни тяло, което може да направи това. Когато обаче има твърде много отпадъци (алкохол, богата диета, цигари, замърсяване и т.н.), черният ни дроб има нужда от тласък да се регенерира и да се изпразни от всичките му отпадъци.
Как да почистите черния си дроб ?
Сега знаем защо лечението на детоксикация на черния дроб може да бъде важно. Нека разгледаме методите естествено и ефективно да го направя.
Ще имаш нужда
Елиминира, пречиства и дренира токсините от тялото
Предпазва и поддържа функциите на черния дроб
Облекчава храносмилателните разстройства
Укрепва ефективността на програма за отслабване
Детокс на черния дроб от растенията
Има много растения със свойства чернодробни детоксикатори. Някои обаче се открояват от тълпата:
The Млечен трън: Семената от бял трън са известни със своето действие като част от детоксикацията на черния дроб. Те насърчават секрецията на жлъчка, помагайки за евакуацията на отпадъците. Те помагат на черния дроб да регенерира клетките си по-бързо. Използвайте семена от бял трън в билков чай или като прах в капсула.
The Черна ряпа: отново черната ряпа действа, като увеличава секрецията на жлъчка, като по този начин позволява на тялото ни да се пречисти след излишък. Бъдете внимателни, когато приемате лекарства: във високи дози, той е толкова ефективен, че може също да елиминира лекарствата от вашата система! За да използвате черна ряпа като средство за детоксикация, консумирайте корена суров или на капсули.
The Лимон: този път ние ще предпочетем етеричното масло от лимон. Богат на активни съставки, той регенерира чернодробните клетки, така че да може да изпълнява всичките си функции. Лимонът има диуретични свойства: насърчава дейността на бъбреците, за да улесни елиминирането на отпадъците в урината. Поставете 2 капки етерично масло от лимон върху неутрална таблетка или супена лъжица зехтин. Поглъщайте всичко 1 час преди хранене, обед и нощ за максимум 3 седмици.