По време на 90-дневната диета може да се консумира алкохол

Правя и 90-те дни. И като студент в колеж е доста трудно да изключите алкохола.

време

В никакъв случай няма да мога да го пренебрегна, но ако пиете бяло сухо вино със сода, това не е газ. Побира се веднъж седмично.

Макар да е вярно, че някои алкохолни напитки се приготвят от плодове (но например от водка), това все още няма високо съдържание на захар (самата захар се превръща в алкохол). Ако захарта се добавя отделно, това е друг въпрос.

Въпреки че захарта не се образува от алкохола в човешкото тяло, тя съдържа енергия.

Но здравите хора могат да пият 1 деци вино на ден, разбира се ядат малко въглехидрати.!