По този начин бременни жени, фаза на консолидация - страница 38 - Рецепти и форум на Dukan за
Отидете в края на последната страница, за да отговорите на това съобщение и да участвате в дискусионната нишка.
Публикувано на 24.06.2012 г. в 22:10
Snowy благодаря! За 3 дни загубих 1 кг 300, защото смених диетата си, ям здравословно. Ще говоря с моя Gygy, ще се видим след 1 седмица. C много добре, ако се стабилизирате, не е лесно да успеете, особено на вашия етап от бременността !
Профилът на този потребител е частен. Той не желае да съобщава своята крива и своите измервания.
Потребител82039
Публикувано на 27.06.2012 г. в 01:55
Ядете ли плодове, лъжица олио и т.н.? Публикувах в този пост указанията на моята книга за хранене, какво препоръчва коучингът, препоръките на правителството и какво правя хаха
Знаете ли, че ако загубите, това означава, че използвате повече калории, отколкото консумирате, нуждите се увеличават малко по малко по време на бременността и с dukan не ядем много калории. Ако бебето се развива добре Appriori е добре да загубите .
Стресът от Millou ви дебелее, защото произвеждаме кортизон, прочетох това тази седмица. Знаех, че хората, които го приемаха, се напълняват, но не знаех, че така или иначе бихме могли да го произведем чудесно, ако се стабилизирате.!
Видях ембрионалната торбичка и в събота видяхме стреса от недостатъчното ядене на този или онзи хаха, така че, ям всичко сега, проследявам количествата ww и преброявам калориите си с фитнес в телефона си. тази сутрин (далеч от гала) тегло добре, но аз съм наистина в началото !
Надявам се, че вие и вашите бебета се справяте добре!
Този потребител вече не е регистриран на сайта
magaliemaman59
Публикувано на 28.06.2012 г. в 18:02
VIRGINROAD в самото начало не променяме твърде много диетата, вие ядете по малко от всичко, което е добре, но бебето не се нуждае от повече през първите 3 месеца;
SAND, щастлив да те прочета отново, бях малко притеснен, тъй като знаеш, че направих и фк, и да не те чета повече, след като обявяването на новата ти бременност ме изплаши.
не е лошо да загубя малко, взех на 5 месеца (и там, малко прекалено бързо, но това е диабет.)
стига да не се лишавате!
MOUDOU за мен прекалено стресът винаги ме прави дебел, след като fc бях наддал 5 кг, дори при консумация!
в момента имам много комплименти за големия ми кръгъл корем (мда, нищо в задните части!), но НАИСТИНА МНОГО ГОЛЯМО! и моето бебе ще бъде закръглено. Ще се разкрещя отново в диабетологията.
Потребител68486
Публикувано на 28.06.2012 г. в 19:57
Здравейте, ами добре, прекалено пълна с добавки: магнезий, защото имам болезнени контракции, които не трябва да имам, а също и гестарел и други. да същото имам огромен корем бихме казали, че погълнах диня, както съпругът ми би казал, според мен бебето ще бъде закръглено първият ми fesan 4KILO210, вторият аз съм по-зле. там с горещината наистина страдам, спя повече съм в края на нервите си. pfffff
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Потребител82039
Публикувано на 29.06.2012 г. в 03:05
Оуууч момичета, надявам се да не слагам диня.
Magalie мама, бях обяснила това, като проверих калориите си въпреки консумацията 1 и лъжиците масло и ко и ядох само между 1200 и 1400 kcl и това не е достатъчно. Книгата ми за хранене препоръчва минимум 1700kcl в началото на бременността, така че варирах специално за мен, не ядох много, защото не съм гладна и предпочитам да не рискувам .
След това, ако ядем много месо, може би ядем повече калории, отколкото съм сигурен, но е особено страхотно да промените диетата си отново ^^
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Потребител68486
Публикувано на 29.06.2012 г. в 13:30 часа
Тичам с 2000 2100 калории на ден. на 7 месеца от бременността, отделно, когато ме поканят, пускам.
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Потребител82039
Публикувано на 30.06.2012 г. в 04:37
Милу, това ми се струва добре, ако не спортуваш прекалено много. Възнамерявам да отида до 1950 г. от 3 месеца на бременността и до 2150 г. през последния триместър. Смятам да запазя това с ресторанта през уикендите като ритъм, тъй като също трябва да възобновя класовете и басейнът, който ще увелича преди, ако отслабна, но мисля, че ресторантът компенсира добре хаха
Видяхме бебе тази сутрин сърцето, което се движи, впечатляващо, всичко е добре, дори ако е още рано, ние сме доволни ^^ Все още имаме ехо следващата седмица!
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Потребител68486
Публикувано на 30.06.2012 г. в 05:53
Е, спортът е мъртъв за мен, в противен случай рискувам да родя, да, това ми подхожда и нямам желание.
А, чудесно е, ако сте видели как сърцето й бие, стиснала пръсти
Този потребител вече не е регистриран на сайта
Потребител68486
Публикувано на 03.03.2012 г. в 14:54
здравейте тогава rdv на седмия месец бебето се справя отлично расте добре той прави 1kilo310
Все още имам инфекция, така че антибиотици 10 дни повече с яйца 12 дни
Винаги съм имал болезнени контракции, така че почивката ограничена alllite ми каза документа и като изчислих калориите си, взех само 500 грама за един месец документа и бях щастлива целувка
Този потребител вече не е регистриран на сайта
magaliemaman59
Публикувано на 07/05/2012 в 18:03
о, добре е 500гр 7-мия месец!
Спрях да се претеглям, извиквам се достатъчно в диабетологията.
да VIRGINROAD си ял малко! всъщност с dukan след известно време вече не ядем толкова, колкото искаме, по-малко сме гладни; но тъй като имах bb3 с оглед, винаги ядох добре протеините си, така че без да броим калории, мисля ядох достатъчно.
за мен горещината е добре, ние също нямаме страхотно лято! хаха
но това е теглото на бебето и болезнените контракции от неделя също; не ги очаквах толкова рано! доста е страшно! така че завършете и часовете по фитнес, ще се задоволя с басейна