Плуване и къпане Тези микроби се дебнат във водата

Не, не искаме да ви разваляме забавлението при къпане. Но сълзенето на очите, болки в ушите и кожни обриви за съжаление не рядко са резултат от еднодневно къпане в басейна или край езерото. Тъй като микробите не могат да избягат от водни плъхове, докато се къпят.

Вана за всички

Коса, кожни частици, пот, урина, кремове, дезодоранти и не на последно място изпражнения - дори не искате да мислите какво може да ви дебне във водата. Нищо чудно, защото споделяте басейна със стотици хора. Дори ако всички бяха много строги по отношение на хигиената - което не е така - топлата и плитка вода в басейните е идеалното място за размножаване на патогени. Ако водата попадне в устата, очите, носа или гениталните отвори, могат да се предизвикат класически инфекции, пренасяни чрез вода.

Хлорът не убива всички микроби

Басейните са хлорирани, но това не убива всички патогенни микроби. Повечето микроби стават безвредни от хлора в рамките на минути. Но има патогени, за които това отнема повече време. Криптоспоридията, например, може да оцелее няколко дни в иначе добре дезинфекцирана вода в басейна. Това са паразити от червата, които могат да доведат до диария и повръщане.

Вашият браузър не поддържа това съдържание.

Можете ли да се заразите с корона в басейна?

Плуването само по себе си се счита за безпроблемно, тъй като вероятността за предаване през водата е значително по-ниска от тази при директен контакт човек с човек - учените са съгласни по този въпрос.

Според Федералната агенция по околна среда рискът от заразяване с SARS-CoV-2 в басейна е "изключително малко вероятен". За други коронавируси, подобни на SARS-CoV-2, е доказано, че водата не е подходящ път за предаване, според Федералния център за здравно образование (BzgA). Водата за къпане в закрити и открити басейни също се обработва и почиства постоянно, тъй като операторите на басейните са длъжни да гарантират добро качество на водата за къпане - независимо дали патоген като коронавирусът е широко разпространен. Теоретично е възможно заразяване чрез заразени хора чрез вода за къпане на открито. Но поради разреждането само във водата Федералната агенция по околна среда оценява риска от инфекция на изключително нисък.

Рискът от инфекция се крие другаде. Проблемът е в масата хора на поляната за слънчеви бани или на езерото в кариерата - където кърпата за баня лежи до кърпата за баня или където хората чакат на опашка в магазина за чипове. Основният риск от инфекция е директното предаване на патогена чрез капчици от човек на човек.

Хигиенни правила за плувния басейн

Всеки, който страда от диария, няма право да влиза във водата.
Не винаги може да се избегне, но не позволявайте водата на басейна да попадне в устата ви и не я поглъщайте.
Душът преди да скочите в басейна трябва да бъде също толкова естествен, колкото и измиването на ръцете след използване на тоалетната.
С децата трябва да ходите редовно до тоалетната и следователно навреме.
За малки деца: навреме сменете памперсите в съблекалнята. Така наречените пелени за плуване също не са стегнати на 100 процента.

Кои болести по плуване могат да се крият в басейна и в езерото за къпане?

Отитът на плувния басейн, известен също като ухо на водолаз или сърфист, е възпаление на външния ушен канал. Водата попада в ушите ви при плуване и гмуркане. Това води до топла, влажна среда в ушния канал, кожата омекотява и микробите могат да проникнат. Освен това може да има микроби в басейни, езера за къпане и в морето, които попадат в ухото през водата. Те могат да доведат до уши, които са сърбящи, болезнени, чувствителни на допир и зачервени и подути ушни канали. Това се случва особено бързо при хора, които имат суха кожа и тесни ушни канали.

Ако симптомите не изчезнат сами или дори се влошат, трябва да посетите лекар, за да избегнете възпаление и в най-лошия случай изтръпване. Най-често се използват вложки от марлеви ленти с алкохол, кортизон или антибиотици.

Като превантивна мярка винаги изсушавайте ушите си след къпане - с тънка кърпа или сешоар. Можете също така да измиете ушите с минерална или питейна вода и да нанесете крем за ръце или масло върху ушния канал.

Конюнктивит - плувен басейн конюнктивит

Ако очите станат червени, жилещи и сълзящи, това не е заради хлора във водата. Хлорираната вода сама по себе си не дразни очите. Хлорът, който се е комбинирал с органични вещества като урея или микроби, се нарича хлорамин или „комбиниран хлор“. Това може да раздразни лигавиците, казват експертите. Тогава микробите по-лесно проникват в роговицата и конюнктивата.

В най-лошия случай може да доведе до конюнктивит. Ако ужилването на очите от заместваща течността сълза под формата на капки за очи не отшуми в рамките на един ден, по-добре е да посетите офталмолог.

С очила за плуване можете да предотвратите изгаряне на очите или конюнктивит. Очилата за плуване могат да бъдат пригодени да отговарят на индивидуалното зрение за тези, които носят очила.

Кракът на атлет

"Врагът" не се крие само в езерото или басейна, но особено в мокри помещения (душ, тоалетна) и съблекални. Кожата, излужена и подута от къпане, е лесна плячка за нахлуване на патогени и по този начин за стъпалото на спортиста.

Носете обувки за къпане и винаги подсушавайте добре краката си - особено между пръстите на краката. Ако сте предразположени към спортиране на крака, можете след това да използвате дезинфектант, да го оставите включен и да го изсушите отново. Използвайте мехлеми за крака на спортисти за достатъчен период от време и според указанията. Също така от време на време нанасяйте крем върху сухи крака.

Диария и повръщане

Във водата има и чревни микроби като бактерии коли. Въпреки най-голямата хигиена, на човешкото тяло често има малки количества изпражнения, които се разпределят във водата на басейна и дори най-малките количества могат да доведат до повръщане и диария. Едва ли нещо може да се направи по въпроса. Водата за къпане не трябва да се поглъща, ако е възможно.

В допълнение към диария и повръщане, коли бактериите могат да предизвикат други неприятни проблеми с плувния басейн при жените.

Вагинална инфекция и цистит

Сърбеж, парене или болка в областта на гениталиите са признаци на вагинална инфекция. В здравата вагинална флора има млечнокисели бактерии, които осигуряват киселинна среда. Това затруднява размножаването на патогените. Ако жените имат твърде малко от него, диабетиците, бременните жени и възрастните жени са особено засегнати, а патогените го преживяват лесно - като в басейна. Освен това патогените могат да се издигнат в пикочния мехур и да причинят инфекция на пикочния мехур.

Жените, които са склонни към цистит и вагинални инфекции, трябва да внимават да не стоят твърде дълго във водата, да премахват мокрите бански костюми, да се изсушават и да обличат сухи, топли дрехи при къпане. Ако коремът се охлади, притокът на кръв към тазовата област се забавя и микробите могат да атакуват по-добре.

Хлорна алергия

Хлорната алергия в истинския смисъл на думата е изключително рядка. Въпреки това хлорът и химичните хлорни съединения могат да раздразнят кожата и дихателните пътища - особено при хора със суха кожа, астматици и страдащи от алергии.

Предпочитате ли външни басейни или добре проветриви басейни. Опитайте различни бани, условията не са еднакви навсякъде. Пийте много, за да овлажните отново изплакнатата лигавица. Ако имате собствен басейн, осигурете редовна вентилация и почистване.

"Джакузи дерматит"

Микробите също обичат да дебнат във водовъртежа. Те се размножават особено бързо на топло. Ако басейните са лошо поддържани, посещението може да има неприятни последици. Съществува риск от дерматит, досаден кожен обрив с образуване на мехури, който прилича на убождане за миряни. Инфекциозното заболяване обикновено се появява няколко часа след посещение на басейна.

Обикновено такъв дерматит се лекува спонтанно след няколко дни. Ако не сте сигурни или симптомите не се подобряват, трябва да посетите дерматолог. В упорити случаи може да се наложи да се използват антибиотици.

Ако искате да предприемете превантивни мерки, трябва да се въздържате от посещение на водовъртежа, ако имате съмнения. Ако не искате това, определено трябва да се откъснете след къпане. Хлорът може да изсуши и дразни кожата, така че винаги трябва да се къпете добре след къпане в хлорирана вода и след това да овлажнявате кожата.

Специална характеристика на езерото за къпане

Какво не бива да забравяте за местата за къпане в Бавария въпреки традиционно качествените оценки: Езерото за къпане не е открит басейн, естествената вода не е питейна вода - нито е обработена, нито дезинфекцирана. Дори ако плувците се опитват да не поглъщат вода, това се случва от време на време. Това крие няколко риска при езерата за къпане. Ако искате да сте на сигурно място, трябва да плувате само в определени води за къпане.

Внимавай, водолюбиви птици!

Внимавайте около водоемите и водоемите: там, където има много водолюбиви птици, концентрацията на фекални бактерии е по-висока. По-добре е да се откажете от баня и, ако е възможно, да не храните животните. Остатъците от хляб на брега привличат не само водни птици, но и плъхове.

Ако хигиенното качество на водата е по-ниско, патогени като гъбички, паразити, фекални бактерии, стрептококи или салмонела се разхождат във водата. Тогава рискът от заболяване се увеличава - може да се получи диария, повръщане, гадене, треска и кожни обриви.

Високите температури също могат да доведат до прекомерен растеж на водорасли в богати на хранителни вещества води. Ако няма снабдяване с кислород, мъртвата биомаса започва да гние на дъното и езерото се „преобръща“. Не е приятно изживяване за носа - и тялото! По-добре да избягвате водата.

Дерматит за баня

Всеки, който е хванал дерматит за баня (цервикален дерматит), страда от много сърбящ локален обрив с пъпки. Това се причинява от ларви (патешка церкария) на паразитни метили (метили), които са се загубили при хората като междинни гостоприемници. Тъй като всъщност са специализирани във водни охлюви, те умират бързо при хората, но могат да причинят алергична реакция като ухапване от комари. Ако имунната система е непокътната, церкариите са безвредни и не всеки реагира на тях. Страдащите от алергия, от друга страна, са склонни да имат по-силни реакции и трябва да бъдат лекувани по спешност (виене на свят, изпотяване, треска, гадене).

В езерата с патици има само церкария. Размножават се предимно от юни до септември и при температури над 24 градуса. През това време се задържайте само за кратко в плитки, кални и покрити с тръстика области на брега и плувайте бързо в по-дълбоката вода.

Не драскайте кошерите и накарайте Вашия лекар да Ви предпише успокояващи мехлеми, лосиони или антихистамини (таблетки), ако сте агонизирани от сърбеж. Дерматитът за къпане се лекува сам след 10 до 20 дни.