Плоски крака - Форум завинаги и за отслабване
elly87
някои от вас вероятно са запознати и с проблема с плоските крака. Не само е болезнено, но и изглежда глупаво. Можете да помогнете със стелките, но краката ви никога няма да се върнат в старата си форма, нали? Значи плоските крака остават завинаги и нищо не можете да направите? (Депозитите помагат само за момента)
Слава богу, че нямам никаква болка (все още) и не искам нито една, все пак отслабвам. Но оптически изглежда зле и не всички обувки винаги се побират. Тези, които се вписват сравнително добре, след това се счупват относително бързо.
Дори след относително голям брой намаления плоскостъпието не се променя или го прави?
Кажете ми как е при вас ... все още може да има надежда за "нормална" структура на стъпалото?
Свени
Diva Star
Аз също имам плоски стъпала и болки от дълго време заради тях. Във всеки случай краката ме болят по-бързо, ако ги напрягам дълго и силно. Така че стоенето на крака през целия ден е само болезнено в края на деня, имам и проблеми с високите токчета (болезнено)
Това все още може да бъде коригирано в детството със стелки. Децата често имат плоски крака, които след това се коригират сами. Или просто вземате депозити, които го поправят. Не е късно до определена възраст. Може би трябва да присъстват и определени обстоятелства, за да бъде коригирано това.
Също така получавате плоски крака от грешни обувки, наднормено тегло и др. Ако вече носите правилните обувки, отслабвате, вземате стелки, тогава според мен имате голям шанс да го поправите.
Ходенето бос трябва да укрепи мускулите. При плоскостъпието има вид мускулна слабост.
В противен случай, ако нищо не работи, ще има операция за коригиране на краката. След това всъщност ще се отървете от плоските си крака. Не знам колко болезнено е това или дали ще бъде покрито от здравно осигуряване.