Плосък корем Холивудската диета как работи

Губете корема и бързо губете корема с тези прости упражнения за корема и правилните съвети за диета. Започнете да губите мазнини по корема още днес с нашите безплатни съвети за плосък корем за мъже и жени.

Страници

21 декември 2011 г.

Холивудската диета: как работи ?

Холивудската диета е краткосрочен план за отслабване, който включва пиене на изцяло натурален плодов сок за период от 24 до 48 часа. За начало последователят на тази диета избира 24 или 48 часов план. След това купува холивудския диетичен сок, за да пие за определения период от време. 24-часовият сок съдържа всички естествени съставки, сок от червена боровинка, ябълка, малина, боровинка, къпина и ягода, както и допълнителни витамини и минерали. 48-часовият сок е подобен, но също така съдържа ананас, портокал, кайсия и пюре от банани. Броят на калориите за типичен ден на холивудската диета е около 400 калории на ден.

Привържениците на тази диета не могат да ядат твърда храна в холивудската диета, но могат да приемат добавки, за да компенсират загубата на хранителни вещества. Човек консумира четири порции сок на малки глътки в продължение на един до два дни. Освен това човек трябва да изпие осем чаши вода и да избягва токсините, като алкохол, кофеин или тютюн.

---