ПЛОДОВИ И ЗЕЛЕНЧУКОВ СОК ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Частен бутиков салон от Ирина Рейслер

зеленчуков

ПЛОДОВИ И ЗЕЛЕНЧУКОВ СОК, ЗА ОТСЛАБВАНЕ

Във всяка програма за отслабване също има значение какво пиете, а не само какво ядете. 2 литра вода дневно са задължителни, но понякога можем да се отдадем на натурален домашен сок от плодове и зеленчуци.

Всеки сок обаче има свои правила и тайни, а сместа от плодове и зеленчуци е много важна. Има комбинации, които наистина ви помагат да отслабнете и в същото време енергизират тялото ви. В зависимост от използваните плодове и зеленчуци, всеки сок трябва да се пие в определено време и в определено количество.

Ето две прости рецепти, достъпни за всеки, два енергизиращи коктейла, сто процента натурални:

    зелени ябълки + киви + бяло грозде + краставици моркови + пъпеш + киви + зелени ябълки

Две комбинации, полезни за организма и препоръчителни при диети. Като енергизиращи коктейли, те трябва да се пият сутрин. Методът на приготвяне е изключително прост, не става въпрос за някаква тайна рецепта. Плодовете и зеленчуците просто се прекарват през сокоизстисквачката на кухненския робот. Тези енергизиращи коктейли не се нуждаят от добавена захар или подсладител.