Пълнени зеленчуци, рецепта за отслабване, диетични пълнени зеленчуци
За 4 човека
- 4 Тиквички или други зеленчуци
- 250 г 5% маслена кайма
- 400g обелена пулпа от домати
- Магданоз, кориандър, билки от Прованс
- 2 глави лук
- скилидка чесън
- Сол и черен пипер
В тигана за сотиране кафявата кайма за около 5 минути на силен огън, като често се обръща.
След това добавете белените домати, нарязания магданоз и кориандър, накълцания лук и чесъна.