Пълнени кюфтета от свинско, така че диетата не винаги е свързана с пилешко! Пик момиче

Съставки За 12 по-големи форми:

  • 400-500 г постно кайма, в моя случай свинско
  • приблизително 50 г овесени ядки
  • ½ глава лук
  • 2 сурови яйца
  • 6 варени яйца
  • подправки: сол, черен пипер, червен пипер, магданоз, чесън
  • 12 ленти Шварцвалд, Серано или подобна шунка (намалих наполовина 6 широки филийки)

Диетични кюфтета

Подготовка:

Комбинирайте месото с овесените ядки, яйцата и подправките. Обелете сварените яйца и ги нарежете наполовина напречно.

Първо, добавете лентата шунка към баровете за кифли, като я залеете с препълнена супена лъжица месо. Натиснете половината от яйцата в нея, след това я покрийте с друга лъжица месо и накрая прегънете краищата на лентите шунка върху нея. Повтаряйте това до изчерпване на съставките, след което печете в предварително загрята фурна на 180 ° C.