Пълнената тиква, изпечена на фурна, няма да разпространява миризма на масло в апартамента - Рецепта Femina
- работа
- един курс
- кайма
- пълнени зеленчуци
- пълнена тиква
- Рецепта
Направете здравословни тикви възможно най-разнообразни! Изпълнено със обилно и вкусно ястие от едно ястие, можете да го опитате в безброй варианти. Особено нискокалоричен е с булгур и зеленчуци и е добър лактатор с кайма. Ако ядете повече диета, използвайте пилешко или пуешко месо. Толкова добре от тиквички, колкото от готвене или тиква.
Пълнена тиква
Съставки за 4 човека:
- 40 dkg кайма
- 10 dkg моцарела
- 1 парче аспержи
- 2 домата
- 2 чаени лъжички смлян червен пипер
- 1 парче лук
- 2 супени лъжици олио
- сол
- пипер