Пълна диета с ниско съдържание на Fodmap - Сю овчарка - книга
Доставка за 15 работни дни

Диетичен план, доказано облекчаващ симптомите на синдром на раздразнените черва и други храносмилателни разстройства, представен от водещите световни експерти и съобразен с вас. В продължение на години милиони възрастни, които страдат от синдром на раздразнените черва (IBS), са задавали този въпрос, често за да бъдат посрещнати с научно необосновани или неадекватни съвети. Диетата с ниско съдържание на FODMAP е дългоочакваният отговор. В клинични проучвания над три четвърти от хората с хронични храносмилателни симптоми получават значително облекчение, като намаляват приема на FODMAPs трудно смилаеми въглехидрати, открити в храни като пшеница, мляко, боб, соя и някои плодове, зеленчуци, ядки и подсладители. В „Пълната диета с ниско съдържание на FODMAP“ Сю Шепърд и Питър Гибсън обясняват какво причинява храносмилателен дистрес, как помага диетата с ниско съдържание на FODMAP и как: Идентифициране и избягване на храни с високо съдържание на FODMAP Разработване на персонализиран и устойчив нисък FODMAP магазин за диети, план за меню, забавлявайте се, пътувайте и се храните спокойно Следвайте програмата, ако имате IBS, цьолиакия, болест на Crohn, улцерозен колит или диабет и ако ядете вегетарианско, веганско, нискомаслено, или диета без млечни продукти. И с 80 вкусни рецепти без глутен с ниско съдържание на FODMAP можете да управлявате симптомите си, да се чувствате чудесно и да се храните добре за цял живот.
Доставката се извършва от склад от депозита на книгата Libris, в работни дни. Транспортът е безплатен с експресен куриер, навсякъде в Румъния, за всяка поръчка от поне 90 леи. За всяка заявка се обадете на телефонния център на Libris от понеделник до петък между 8 и 20 часа.