Плаващи обучители Kanbri Fitness Club Tatabánya

За първи път в страната в Tatabánya, в Canary Fitness Club! Положителните ефекти на тренировките (било то спининг, йога, зумба, аеробика, пилатес) върху нашето тяло са известни на всички.

fitness

Но какво се случва, когато всичко се случва във въздуха? Тренировката за антигравитация обогатява движенията с елементи на пилатес, танци и гимнастика и дори въздушна гимнастика, всички направени във въздуха, извън земята. Движенията са много по-интересни, но те натоварват по-малко ставите, по-лесно и по-дълго издържат, изгарят много калории, ускоряват метаболизма, имат ефект на изгаряне на мазнини, а също така значително подобряват чувството за баланс. В Canarian Fitness с нетърпение очакваме тази специална тренировка сутрин и следобед!