Плантарна рефлексотерапия за отслабване; Adeline Le Bloch Reflexologist
Всяка година пресата, по-специално така наречената дамска преса, ни дава съвети как да отслабнем преди летните ваканции и съдбоносното носене на бански. Този натиск за отслабване е силен в нашето общество. Знаете ли, че между 80% и 95% от диетите са обречени на неуспех в рамките на 5 години от отслабването (според доклада на Френската агенция за безопасност на храните, околна среда и работа, ANSES)? Какви са алтернативните или допълващи решения на диетите, които могат да улеснят отслабването? Знаете ли, че плантарната рефлексотерапия може да ви помогне да отслабнете? ?
Какво е рефлексология ?
Рефлексотерапията на краката е естествен метод, получен от традиционната китайска медицина. Всеки крак е миниатюрно огледало на тялото, което отразява неговото физическо и емоционално състояние.
Напълно безболезнена, плантарна рефлексотерапия се практикува чрез упражняване на лек натиск с възглавничките на пръстите върху рефлекторните зони, разположени на стъпалото. Тези така наречени „рефлекторни зони“ съответстват на определени органи и части от тялото.
Ползите от плантарната рефлексотерапия за отслабване
Рефлексотерапията на краката е просто и естествено решение, което насърчава загубата на тегло.
Подпомага функционирането на храносмилателната система и стимулира евакуацията на отпадъчните продукти чрез лимфен дренаж. Крехкостта на чревната флора причинява различни неудобства като подуване на корема, чувство на тежест, подут корем или запек. В допълнение, рефлексотерапията е част от глобален подход за насърчаване на тялото да се ребалансира чрез циркулация на жизнената енергия в тялото, наречена IQ в традиционната китайска медицина (т.е. - да кажем хомеостаза). В допълнение, рефлексотерапията помага на тялото да поддържа здравословно тегло или здравословно тегло и по този начин да избегне вредния йойо ефект за тялото и главата (чувство на провал след възстановяване на теглото например).
Ето няколко примера за действията на рефлексотерапията на краката в контекста на загуба на тегло:
Малко предварително въведение:
В традиционната китайска медицина има 5 елемента: Земя, Метал, Вода, Дърво и Огън. Ние се интересуваме по-специално от елемента Земя. Първоначално елементът Земя е в центъра, той е в основата на всички останали елементи. Следователно той заема първично място в традиционната китайска медицина. Елементът Земя е опората на целия живот. Веднага щом ни разтърси външна ситуация (загуба на близък или работа например), елементът Земя се въздейства. По време на рефлексологично лечение се работи, за да се балансира. Всеки елемент се състои от Ян част и Ин част. За елемента Земя това са Стомахът и Далакът. Именно тези рефлекторни зони са призовани да възстановят баланса. Двойна емоция е свързана с всеки елемент. Тишината и притеснението например са емоциите, свързани със стихията Земя. Приемът на храна може да бъде свързан с безпокойство и преживяване и може да доведе до наднормено тегло. Работата върху елемента Земя дава възможност да се намалят тези импулси или хапки.