Планът FODMAP - Яжте безгрижно с FODMAP Di; t от Мартин Стор - книга Талия
4-седмичен хранителен план за лечение на храносмилателни проблеми, свързани със синдром на раздразнените черва, непоносимост към храна, болест на Crohn и улцерозен колит.
Други формати
BoD - Книги по заявка
ePUB (Книги по заявка)
Веднага на разположение чрез изтегляне
описание
Много милиони хора страдат от коремна болка, газове, метеоризъм, диария, разхлабени изпражнения или други храносмилателни проблеми. Често не се намира обяснение за тези симптоми и се диагностицира синдром на раздразненото черво.
FODMAPs (ферментируеми олиго-, ди- и монозахариди и полиоли) са хранителни компоненти, които се усвояват слабо и причиняват симптоми поради бактериално разлагане в дебелото черво
Намаляването на тези FODMAP в диетата може да подобри храносмилането, както е доказано от няколко клинични проучвания.
Облекчават се лошо храносмилане, свързано със синдром на раздразнените черва, непоносимост към храна, целиакия, възпалителни заболявания на червата и други храносмилателни заболявания.
За да можете разумно да провеждате диета с ниско съдържание на FODMAP, имате нужда от ръководство за книги или лични хранителни съвети и желание да контролирате симптомите си с промяна в диетата.
Планът FODMAP е хранително предложение за 4 седмици, за да се улесни началото на диетата FODMAP.
Планът FODMAP обяснява основните характеристики на диетата FODMAP, включва таблици, които разграничават различни храни и хранителни добавки в богати на FODMAP и FODMAP бедни и прави предложение за 4 седмици хранене с ниско съдържание на FODMAP с над 90 рецепти и практически съвети за изпълнение.
2-ро издание
Професор д-р Мартин Стор е специалист по вътрешни болести и гастроентерология в Центъра за ендоскопия в Starnberg. Фокусът му е върху лечението на пациенти с функционални стомашни и чревни заболявания, пациенти с непоносимост към храна и пациенти с възпалителни заболявания на червата. Той познава грижите и нуждите на пациентите и е един от най-известните експерти по тези заболявания. Въпросите относно храненето са изключително важна причина за съвет.
Тъй като храненето играе толкова важна роля за пациентите, той и неговите съветници се включват в въпросите на храненето.