Планини Калурия
Време е да отслабнете. Не просто за отслабване, но и за отслабване. За съжаление имам дълги години четене, четене и чуване на всякакви теми. Не съм експерт, не искам да създавам нова религия и няма да описвам метода на пълното отслабване. Може би бих искал да разгледам темата в малко инженерство.

Човек трябва да започне със закона за безвредност, известен от физиката. Материалът не се губи, той може най-много да се трансформира в енергия или обратно. Работи. Въз основа на това можем да кажем, че ако не ядем нещо, то не може да се угои. Освен това, ако искаме да отслабнем, със сигурност трябва да приемаме по-малко енергия, отколкото тялото ни използва. Можем също да кажем, че след като бъдат внесени, ние ги използваме и обработваме. Това са нашите възможности.
Разбира се, човекът не е просто тяло с маса, което тежи на бедрото със сила х. Нито искам да кажа, че имаме специална душа в духовен смисъл, но имаме биология, имаме пазачи. Отново те не смеят да променят опита си. Най-много мога да уверя читателите си в тези, които се борят с излишъка. Извивам се тук, защото решителността е първата стъпка. Не трябва да даваме обет да спечелим национално първенство по боулинг, не трябва да прекрачваме собствения си блясък, не трябва да се ангажираме със свръхчовешки дела. Трябва да сме наясно, че това, което ще направим, не е действие, цикъл, а упорита работа. Не е сигурно, че ще постигнем нещо видимо в рамките на една седмица, но трябва да сме подготвени тази дейност да стане част от нашето ежедневие. Може също така да се каже, че това е начин на промяна в живота, но аз не обичам големи думи, няма да имаме нужда и от него, но ще работим усилено.
Дебелия сам знае, че има проблем с него. По време на следването си той получава критики от другите много открито от своите връстници. Стъпвайки в живота с главни букви, той ще трябва да работи много по-добре навсякъде от колегите си с нормална физика. Дебелакът е наясно, че е неспособен на много неща и дейности по същия начин като своите бойни другари. Има някакво негодувание, горчивина, че съм такъв, опитах това и това, но не се получи, защото се прави и се прави. Но методът на пилинг също може да се развие много добре с течение на годините, с помощта на който дебелия човек може да разбере за себе си или дори за околната среда защо е дебел и защо трябва да бъде дебел. Тогава има случаят, когато дебелия човек изпада в ежедневно недоволство и иска да започне нещо с проблема. Тогава се нуждаете от гореспоменатото определение.