Планетарната диета диетата, която облекчава стомаха и л; заобикаляща среда
22 януари 2019 | От Лора Суисен
- Споделям във Фейсбук
- Tweet в Twitter
- Споделете в Pinterest
- Споделете в Whatsapp
- Споделете по имейл
Какво ще стане, ако вместо да мислите за краката и дупето си, сте помислили за планетата, когато за първи път сте започнали диета? Съсредоточете се върху планетарната диета!
Нискокалорични, средиземноморски диети, метод на Дюкан: и ако вместо да изберем диета за отслабване, ние избрахме за начин на живот, който би облекчил планетата? Населението на света продължава да расте - след около 30 години, планетата ще има 10 милиарда жители. Разбира се, това увеличение на населението (както и изменението на климата) ще повлияе на културите, както и на нашата диета. Забравете сегашната си диета: не можете да нахраните цялата планета, ако запазим този импулс. По този начин експертите (в доклад, публикуван в медицинското списание The Lancet и фондацията на неправителствената организация EAT) са си представяли „планетарна диета“, начин на живот, който ще е от полза за вашата фигура ... и за планетата!