Плач и загуба на тегло Не ghrp- 6 изгаря мазнините

Проучванията показват, че плачът след раздяла ви помага да отслабнете.

Tweet Учените казват, че средният човек носи 16,5 галона или почти 25 галона сълзи, докато плаче през целия си живот. Въпреки това, повечето хора изглежда по-скоро съхраняват и отблъскват емоциите си, тъй като често плачат и отслабват заради тях.

тегло

Но какво, ако се окаже, че емоционалният вик може дори да помогне при отслабване? Тази причина може да послужи като малка мотивация за многото литри сълзи, които притискат сърцата ни да тръгнат по най-добрия път.

Така че освобождаването от емоциите ни равно ли е на отслабване? Той може също да разтвори порочния кръг, когато дъщерята на мъжа е под стрес, така че той започва да хапва и след няколко дни забелязва, че любимите му дънки вече не са полезни за него. Как бихме могли да загубим килограми в ситуация като тази?

Дори и килограми, разбира се. Във всеки случай е вярно, че хормон, наречен кортизол, освободен при стрес, е свързан със затлъстяването. Този хормон ни помага да се борим с нервните или стресовите неща. Проблемът е, че хората днес не се борят физически за оцеляване, а по-скоро седят и се вихрят в собствения си гняв гневно и разочаровани.

Свързани статии

Въпреки това, поради кортизола, телата ни могат да повярват, че сме изразходвали няколко калории за преодоляване на стреса и възникналият дефицит трябва да се компенсира. Междувременно учените откриха, че сълзите, предизвикани от емоции, съдържат хормони, които повишават нивата на кортизол. Това са пролактин, лев-енкефалин и адренокортикотропин, известни още като ACTH.