Пюре от сладък картоф - здравословно и вкусно

Пюре от сладък картоф

Че ми хареса това пюре от сладки картофи заради неговата сладост и леко сладникав вкус, за да бъде преработено без колебание.

Сервирайте това пюре със зелени зеленчуци и порция протеин.

За 100 г пюре:

96 калории, 20,9 g въглехидрати, 0,3 g мазнини, 2,4 g протеин

За около 3 до 4 души:

700 г сладки картофи

Зеленчуков бульон или вода

---