Питам тези, които са го изпитали на собствената си кожа

Опитах го като родител, така че те го започнаха, нямах избор. Главата ме боли много, мигрената ми се повтори, въпреки че години наред нямах спазми. Не се чувствах много добре, бях сит, но не бях пълен, което беше доста странно усещане. Никога не бях със сладки уста, дори по време на менструация, не ми харесваше шоколад по подразбиране, но тогава непрекъснато жадувах за шоколад и бисквитки.

собствената

Жлъчката ми каза скучно, поради което вече ядем смесено.

Ако имате проблем с щитовидната жлеза, не забравяйте да избягвате соята.

Не съм обвързан палеофан, но нека спрем за дума. Ако хиляди ви хвалят, но има двойка, която твърди, че не сте влезли, бихте ли по-скоро се запънали дори да опитате ?:ТЯ

Ако поразровите малко, можете да видите, че палеото е изключително разнообразна диета. Няма значение дали ядете палео хляб с кокалче и бекон или много зеленчуци, плодове, риба, месо (и само умерено мазни), Надявам се, че виждате това. Тази диета, бих попитал какво точно е ял. Тъй като никой не се откъсва от много зеленчуци, пилета, яйца, риба, плодове, малко маслодайни семена, бих взел отрова за това. Моля, опитайте Използвах го, вярно е, диетата ми всъщност не беше кетогенна, защото ядох поне толкова зеленчуци, колкото не ядох животински протеини, мазни храни и това действаше и работеше добре!.