Писна ми от; затлъстяване Словото на свободата
Повече от една четвърт от румънците страдат от затлъстяване и най-тревожното увеличение в това отношение е сред децата. Явлението е толкова по-трудно да се контролира, тъй като броят на тези, които се съгласяват да отидат на лекар поради проблеми с теглото, е много малък. Повечето смятат, че не са болни, дори лекарите да им противоречат.
От известно време затлъстяването вече не е просто здравословен проблем, който може да бъде пренебрегнат или оставен на заден план, а болест във всички отношения, особено след като лекарите говорят за истинска епидемия. В този контекст вчера в седалището на Дирекцията за обществено здраве в Долж специалистите в областта също издадоха предупреждение относно затлъстяването, предупреждавайки, че това е предотвратима болест. За 20 години броят на хората с проблеми с теглото се е утроил почти три пъти. И ако не бъдат предприети спешни и ефективни действия, броят им може да продължи да нараства. Липсата на упражнения и неподреденият начин на живот се считат за отговорни за затлъстяването в процент между 40 и 70%. Изненадващо, бедността е един от факторите, допринасящи за затлъстяването, въпреки че най-често се свързва с бедността. Лекарите обаче казват, че без пари много жители на Долж предпочитат да купуват по-евтина храна, която обаче не е най-подходяща за здравето.
Деца, сред най-засегнатите
По-тревожно е нарастващият брой деца, които показват признаци на затлъстяване. Що се отнася до причините за наднорменото тегло, лекарите посочват редица нездравословни хранителни навици, разпознати от половината уста и наднорменото тегло. По този начин в списъка на най-опасните храни са сладкиши, мазнини, тестени изделия, хляб и картофи. Също толкова важни са обаче генетичните причини. Според проучвания, ако в едно семейство биологичната майка има наднормено тегло, тогава има 70% шанс детето да напълнее също. „Тогава просто го забелязахме. Големият проблем е, че родителите не са наясно с опасността и не ходят на лекар. При тези условия рискът е доста голям, както когато станете възрастни, за да затлъстите. Родителите трябва да са наясно със затлъстяването като болест и след това да вземат мерки, така че то да не доведе до състояния като диабет или сърдечни заболявания “, каза доцент д-р Илеана Пую, педиатър.
4,5 милиона румънци страдат от затлъстяване
Статистика на Института по ендокринология „C.I. Пархон “показва, че всеки четвърти румънец страда от затлъстяване, като страната ни се класира на първите десет места на европейско ниво по брой хора, изправени пред този проблем. По този начин 25% от румънците са със затлъстяване, а 50% имат проблеми с излишните килограми, като процентът е по-висок сред жените. Най-засегнати са хората над 30-годишна възраст. Според лекарите основното правило за предотвратяване на сериозни проблеми с теглото е да се избягва усвояването на повече от 2000 калории на ден. Протеините трябва да представляват 30% от дневната диета, въглехидратите - 40%, а мазнините - 30%. По-тревожен е фактът, че според данните, предоставени от Световната здравна организация (СЗО), Румъния е на трето място в Европа по детско затлъстяване. Затлъстяването в много случаи се причинява от течни калории, така че децата трябва да избягват газирани напитки, енергийни напитки и излишни сокове. Движението също е важно.
Изчислено е също така, че в Европа в близко бъдеще около 150 милиона възрастни ще имат проблеми с теглото, т.е. почти 20% от населението, от които 15 милиона деца и юноши. В момента затлъстяването е водещата причина за предотвратими смъртни случаи и заболявания. Той е отговорен за 80% от случаите на диабет тип 2, 35% от сърдечни заболявания и 55% от случаите на високо кръвно налягане.