Пилешки шашлик във вашата кухня!

С настъпването на топлото време можете също да направите любимото си барбекю парти по замесващ начин - обаче, ако нямате под ръка външния комплект, вашата кухня също ще бъде чудесно място да хвърлите популярната си храна за бодибилдинг! Измислете шишчета и любимите си съставки!

шашлик

Съставки за 5-6 шашлика

50 dkg филе от пилешки гърди
1 db тиквички
2 домата
2 парчета цветна чушка
2 глави лук
1-2 картофа или колраби (в зависимост от диетата)

сол
черен пипер (смлян)
малко червен пипер
1-2 препълнени чаени лъжички горчица
2 скилидки счукан чесън
1-2 супени лъжици зехтин или кокосово масло

Шишчета Saslik се предлагат в много супермаркети. Изработен е от метал, но препоръчвам този от дърво, защото може да се изхвърли след употреба и не е нужно да се занимавате с миене на съдове.!