Пилешки пролетни ролки - WW Рецепта

пилешки

Следвайте рецептата и направете страхотни пилешки пролетни рулца, които са лесни за приготвяне, вкусни и чудесни за диетата. Тези ролки се сервират с персонализиран и домашен сос.

Съставки за 8 рула:
3 SP - зелено/3 SP - синьо/2 SP - лилаво
  • 8 оризови торти
  • 200 г пилешки гърди
  • 2 моркова
  • 1 краставица
  • Сок от лайм
  • 250 г боб кълнове
  • Няколко ментови листа
  • 4 супени лъжици соев сос
  • 1 скилидка чесън
  • Някои листа от салата
  • 1 супена лъжица вода
Подготовка:

Гответе пилешките гърди в тиган с 2 супени лъжици соев сос, след това ги нарежете на ивици и оставете настрана.