Пилешки крилца на скара, провансалски домати и коняк фетучини; Рецепти на Стефани
🔆 🔅233 калории 🔅 🔆
За тази рецепта реших да я сервирам с паста конджак. За тези, които не знаят, това е скъпоценен камък за детоксикация, който ще революционизира вашата диета, защото има много предимства.
На първо място, това е "лека" храна: наистина, тя съдържа специално влакно, глюкоманан, което в присъствието на течност поглъща до 100 пъти обема си на вода. След това се превръща в леко вискозен гел, който ще улавя мазнини и захари.
Прави само 7 калории на 100g юфка, знаейки, че за краставица например това представлява 10 калории на 100g.
Освен това е отлично средство за потискане на апетита: с естествените си влакна конякът служи и като средство за подтискане на апетита.
Не съдържа мая, протеини, пшеница, царевица, яйце, мляко, нишесте и гарантира 100% без глутен.
И накрая, помага за регулиране на холестерола и дори помага за понижаването му. Благодарение на Konjac, вашият панкреас вече не трябва да произвежда големи количества инсулин, което е основният източник на диабет тип II.
По-долу ви казвам откъде го получавам и съвет за премахване на еластичността на продукта.
Съставки за 2 човека
800g пилешки крилца (8 крила)
600g домати
200g коняк фетучини
20 грама шалот
Провансалски билки, сол, черен пипер
Марината от пилешки крилца