Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

каперси

Пилешка пикатка, типична италианска храна, което означава проста и бърза, вероятно нямате каперсите под ръка, но те могат да бъдат намерени в супермаркета. Ако ги намерите в саламура, по-добре е да ги приемате така, те са по-добри, поне така ми се струваха - може би заради отвращението ми към оцета.

съставки
Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

1 пилешки гърди или пуйка без кости (приблизително 400 гр)
3 супени лъжици каперси (в оцет или саламура)
1/2 лимон
1/2 чаша пилешка супа
1 скилидка чесън
1/3 връзка магданоз
1/4 cana faina
1/4 кутия пармезан
1 чаена лъжичка сладък червен пипер
3 супени лъжици масло
3 супени лъжици зехтин
сол пипер

Подготовка
Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

  1. Нарежете пилешките гърди на тънки филийки и след това ги разбийте тънки като за филийките (почти прозрачни). Направете малки разрези по краищата на резените с ножа, така че месото да не се огъва при печене.
  2. Смесете в кутия брашно, пармезан, 1/2 чаена лъжичка черен пипер, червен пипер и малко сол.
  3. Загрейте 1 супена лъжица масло и олио в голям тиган. Когато закипи, сложете пилешките филийки в кутията с брашнената смес и разклатете добре (за да покриете от двете страни, а когато ги извадите, изтръскайте излишното брашно) и ги запържете в тигана. Не ги тъпчете, ако не се побират, по-добре е да ги пържите на завой. Пържете за около 3-4 минути от всяка страна, докато се зачервят добре. Извадете ги в чиния и ги покрийте, за да се затоплят.
  4. В тигана добавете счуканата скилидка чесън, разбъркайте бързо и загасете с пилешкия бульон, каперсите (добре отцедени от сока, в който са били) и лимоновия сок. Подправете със сол. Варете соса за около 2-3 минути, докато се намали наполовина, след което добавете останалите 2 супени лъжици масло. Разбъркайте, за да се разтопи, след това оставете да ври още 2-3 минути. Добавете ситно нарязания магданоз и незабавно изключете котлона.
  5. Поставете месото в чинии и изсипете каперс сос отгоре. Може да се сервира с ризото или паста.

гърди лимонов

лимонов

гърди лимонов каперси

пилешки

пилешки

(5 точки/общо гласове: 38)

tina преди 8 години - 17 септември 2009 13:55

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

Лора преди 8 години - 4 октомври 2009 22:41

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

Направих го миналата седмица (аз и майка ми). И абсолютно вкусно. Лимонът и пармезанът му придават страхотен вкус. „Скочих“ над главата си. Не защото не бих ги имал, но моят е малко крив.

ucaraluca преди 8 години - 6 ноември 2009 18:08

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

дами. какво чудо! Дори имах буркан с каперси, за които не бях намерил идеалната употреба. вкусен сос и прекрасно сдвояване с пиле!

buca karina преди 8 години - 14 ноември 2009 20:32

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

ужасна храна

Мариука преди 7 години - 15 април 2010 16:07

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

miiiiamiii - ще го направя довечера - само че ще изгоря гърдите си, за да нямам твърде много калории. От известно време се боря да отслабна . ако знаете рецепти с малко калории, моля, публикувайте ги !

Диана преди 7 години - 24 ноември 2010 г. 14:20

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

Какво има един забавен да коментира тук и да накара момичетата да се изправят пред това колко „ужасна е храната“. Не ви харесва, това е. Въпреки че се съмнявам, че много от въпросните екземпляри дори се опитват да подготвят рецепта. Във всеки случай никой не ви принуждава да опитате нещо, което ви се струва ужасно или мислите, че няма да ви хареса, още по-малко да похвалите. Но тогава не разбирам защо някой, който е нетърпелив да стане кален, се събужда и, очевидно, в добрата традиция на retardatus internetus, дори не подкрепя своята гледна точка (да не говорим, че го представя по начин, който може да бъде предизвикателна и обидна). Честно казано, Йоана, възхищавам се на вашето търпение. Браво!

Йоана преди 7 години - 24 ноември 2010 г. 16:38

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

Даяна, след 2 години свикване с подобни съобщения, повярвайте ми, аз вече съм имунизиран и мога да различа съобщенията, написани в едно от сериозните.

geo преди 7 години - 25 ноември 2010 16:24

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

Не приготвих тази рецепта, но изглежда привлекателна, готвя само като хоби

Anca преди 6 години - 2 февруари 2011 г. 12:58 ч

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

Ключова съставка Пармезан ли е или бих могъл да го пропусна? Това е единственият, който ми липсва от къщата и наистина бих искал да опитам рецептата възможно най-скоро.

Йоана преди 6 години - 2 февруари 2011 14:21

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

това всъщност не е ключовата съставка. можете да го направите без следващия път, когато имате пармезан, който правите с пармезан и да видите разликата.

Даниел преди 6 години - 9 февруари 2011 21:41

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

звучи страхотно! Ще го направя утре за обяд и така имам почивен ден от училище
Отдавна търся сайт като този!

Роксана преди 6 години - 20 април 2011 11:15

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

Екзекутиран снощи. Имах буркан каперси, купен от приятел от Мега в лудостта след картите с животни) получи се отлично и се радвам, че направих двойна порция, изядох го снощи и също го опаковах за днес! Йоана, нещо повече, нямам достатъчно думи за похвала, затова ви казвам от все сърце БЛАГОДАРЯ за вашия сайт!

Роксана Мика преди 6 години - 18 юли 2011 10:54

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

За днес реших да направя зеленчукова супа и тази рецепта с пилешки гърди, но наистина бих искал да знам каква гарнитура и салата мога да приготвя в италиански стил.

Йоана преди 6 години - 18 юли 2011 11:26

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

бидейки толкова лека храна, няколко купчини броколи и карфиол, приготвени или приготвени на пара, мисля, че ще работят най-добре. или някои аспержи на скара, просто е трудно да намерим добри аспержи при нас. Не намерих много, всеки път, когато беше стар, лепкав и леко горчив. или можете да направите порция печен балдахин: [връзка] и ако искате нещо по-последователно, можете да добавите шепа варени макарони, които да смесите със соса върху пилето.

Елена преди 6 години - 3 август 2011 22:02

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

Много добре. Трябва да се опита, с каперси. Пармезанът не трябва да липсва. Прави гърдите по-добри.

naty преди 5 години - 3 февруари 2012 18:02

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

marius molodoi преди 5 години - 17 февруари 2012 18:28

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

и толкова добре.

Каталина Фаркау Стейнхаус преди 5 години - 17 май 2012 03:58

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

Много вкусно! Сервирах го с броколи

Мирела преди 3 години - 6 март 2014 14:09

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

Може ли брашно да се премахне? Благодаря ти

Йоана преди 3 години - 6 март 2014 14:13

Re: Пилешки гърди в лимонов сос и каперси

можете, но след това сварете соса още малко, за да го намалите. остатъци от месо помага на соса да се сгъсти по-лесно.