Пилешки гювеч с ендивия (379Kcal) LIGHT TO ME
Не можем да кажем, че не съм мислил за вас за този Богоявленски уикенд, между galette des rois и предястията за това последно празнично хранене. Така че някои ще кажат, че ендивията е твърде горчива или не е добра ... И добре, бих отговорила, че ДА, горчива е, но като "подсладим" достатъчно (или по-скоро подслаждаме тук) дори деца като моята 5-годишна племенница искат повече! Така че защо не и вие?
Метод на Laïtoumi = 0 CoolHelp/човек: обед или вечер (от фазата на елиминиране)
WW Smartpoints = 5 SP/човек
Propoint WW = 9 точки
Диета на Дюкан: PL, Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 91,15 kcal | 3.84 g | 11,35 g | 2,30 g |
Съставките (за 4 души или 379Kcal/човек):