Пилешка купа с ниско съдържание на въглехидрати - богата на обеми рецепта с ниско съдържание на въглехидрати
Пилешка купа с ниско съдържание на въглехидрати, моята тайна рецепта за купа за всяка диета с ниско съдържание на въглехидрати! Тъй като мнозина, които вече са правили диета с ниско съдържание на въглехидрати, ще знаят, че рецептите и изборът на храни обикновено са с много малък обем.
Но не и тази нисковъглехидратна рецепта за пилешки купи. Благодаря: гъбите, доматите и броколите имат много обем с тази рецепта без много въглехидрати.
Нисковъглехидратна пилешка купа
Етикети: купа, пиле, здрава купа, ниско съдържание на въглехидрати
Категория: Без глутен, основни ястия, нисковъглехидратни, салати, високобелтъчни
съставки
- 1 броколи приблизително 500гр
- 100 г чери домати
- 100 g шампиони
- 100 г лук
- 200 г пилешко филе
- 5 г кокосово масло
- 1 чаена лъжичка пипер
- 1 щипка сол
ръчно
Хранителни стойности
Пробвали ли сте рецептата? Споделете го с мен в Instagram, като ме маркирате @fitnessrezepte_app или с хаштага #Fittastetic
Още рецепти за здравословни купи:
Вашето мнение за нисковъглехидратната пилешка купа
Това е всичко за рецептата ми с ниско съдържание на въглехидрати! Въпреки това, бих се интересувал от вашите отзиви за Chicken Bowl! Така че, ако сте го опитали, ще се радвам да получа обратната ви връзка или снимки. С удоволствие, също просто, тук като коментар или в Instagram до @fitnessrezepte_app.
Искате тази и други рецепти за здравословно отслабване, бързо и лесно на вашия мобилен телефон? Няма проблем, просто изтеглете безплатното ми приложение за фитнес рецепта.
Изтеглете приложението Fittastetic Fitness Recipe сега
Последна редакция: 15 октомври 2020 г. от Jonas Zeschke
Вземете здравословни рецепти директно на мобилния си телефон безплатно!
За автора
Йонас Зешке
Главен изпълнителен директор | Диетолог | Фитнес треньор | Хранителен блогър
Моята мисия: да направя здравословното хранене възможно за всички.
Моят девиз: Здравословният и вкусен начин на живот е детска игра!
Още на 17 години започнах да се занимавам интензивно с темата за здравословното хранене и какво да кажа? "Вие сте това, което ядете". Наистина не мога да го обобщя много по-просто.
Ето защо се опитвам да опростя здравословното хранене с моя блог и приложението ми за фитнес, за да направя по-добър живот възможен за всички!