Пилатес на машина за реформинг в индивидуална сесия в Тонон, Шабла

пилатес

  • У дома
  • Индивидуално коучинг
    • Индивидуален коучинг
    • Пилатес
    • Пилатес върху реформатор
    • Изправи гребло
  • Уроци за малки групи
    • Пилатес в малки групи
    • SUP Пилатес/Фитнес
    • Изправи гребло
  • SUP престой
  • Кой съм аз
  • Те говорят за мен
  • Мнение на клиентите
  • Цени

Реформаторът на пилатес, най-универсалната машина, изобретявана някога

Сега ви предлагам пилатес за реформа на индивидуална сесия, в моето домашно студио в Тонон ле Бен. Моделът е Balanced Body Allegro 2, най-модерният и най-стилен на пазара.

Какво е реформатор на пилатес ?

Реформаторът първоначално е проектиран от Джоузеф Пилатес. Прилича на рамка с единично легло, с плъзгаща се каретка, ремъци, ролки и пружини за регулиране на напрежението и съпротивлението.

Не, това не е устройство за изтезание! Бързо ще разберете, че това е една от най-гъвкавите и ефективни машини, изобретявани някога ... Дори е забавно! Далеч от болезнеността, тези пружини, пръти, ремъци и ролки позволяват изключително разнообразие от упражнения от различни позиции, включително изправяне.

Това е чудесен метод за обучение за стойка, сила, гъвкавост, баланс и издръжливост. Можем да извършим цялото тяло или напротив да се насочим към определени области.