Пиково масло от кашу 100% масло от кашу
Как да отслабнете с ядки кашу? За какво е това: управление на теглото и помощ в най-дълбоките точки на вашата диета!:)
Ядките кашу са много вкусна ядка на вкус, но не и диетична панацея. И все пак вече има масло от кашу Peakes, точно защото МОЖЕТЕ да го използвате във вашата диета. Трябва да знаете, че кесу е най-нискомаслената ядка от почти всички от тях.
Използвайте го, ако не отслабнете за 1 месец. Повечето от нас отнемат 3-6-9-12 месеца, за да достигнат желаното тегло. Дори състезателната диета на фитнес модел продължава минимум 3 месеца. Това е, когато маслото от кашу е полезно - можете да ядете от него, то ще се насити и можете да продължите диетата си с нова сила! Само с такива малки почивки и понякога допустими диетични ястия можете да постигнете многомесечна влакнеста диета, а вашата седмична вечеря с масло от кашу ще ви зарадва да ПРОДЪЛЖИТЕ без кашу, което сте започнали.
Има клинично изпитване, което е показало ефективността на ядките при диети. Хората, които ядат кашу по малка купичка два пъти седмично, са по-малко склонни да наддават на тегло, отколкото тези, които оставят кашу извън диетата си. (Journal of Nutrition 2008). Маслото от кашу увеличава чувството ви за ситост, обикновено ядете по-малко и не всяка калория кашу се усвоява от тялото ви.
Как изобщо да използваме масло от кашу Peak? Най-простата рецепта за кесу!
За това смути е използван протеин на прах от Whey Fusion!
Ако го използвате само по начин, можете да осигурите своята тънка или влакнеста форма с него до края на живота си.!
Мононенаситените мастни киселини ви помагат да отслабнете, което означава, че въпреки че кашуто е с високо съдържание на мазнини - 8-13 грама, 30 грама в кашу - това са здравословни форми на мононенаситени мастни киселини. Публикувано е в изданието на British Journal of Nutrition за 2003 г., че заместването на наситените мазнини с ненаситени мазнини в диетата увеличава скоростта на отслабване, въпреки че сме яли същото количество калории от мазнини.
Мононенаситените мазнини помагат с нещо друго. Броят на American Journal of Clinical Nutrition от 2004 г. установява, че диетата с умерено количество мазнини е ПО-ЕФЕКТИВНА от диетата с минимално количество мазнини.
Това означава, че НЕ НУЛНИЯТ прием на мазнини ще засили фиброзната ви диета, а НИСКАТА мастна диета, която можете да поддържате дълго време с това бъбречно масло.!
Peak Cashew Butter има допълнителна мека и кремообразна текстура, всяка стена ще бъде копринено лакомство! 100% ядки от кашу, без добавени съставки. Така че това кашу е идеално подходящо за вашата диета.
100% кашу, здравословно във всички вкусове!
Кашуто е обичано не само заради вкуса си, но и заради физиологичните си ефекти и оттук нататък не пречи да ги включите във вашата диета. Да не говорим, че кашуто е пълно с антиоксиданти, витамини и минерали, които са важни за здравословното функциониране на тялото ви. Със своя проантоцианидин и високо съдържание на мед, кашуто е в състояние да се бори с раковите клетки, което е една от основните ползи за здравето на кашуто.
Това, че сте на диета, не означава, че не можете да ядете кашу или лешници. Вашата диета означава да сведете до минимум приема на въглехидрати.
Стресирани ли сте? Можете да произведете Peak Cashew Butter с масло от кашу!
Със сигурност ви се случва на седмица, дори няколко пъти, че усещате прекалено много стрелба около себе си, не можете да се концентрирате на работното си място. Вместо да натъпквате в този момент пресолени закуски в себе си, изяжте 1-2 супени лъжици масло от кашу. Магнезият е много важен за правилното и балансирано функциониране на нервната система, а ядките кашу са много богати на този минерал.
Протеини и кашу?
Кесу, подобно на другите ядки, е относително висок източник на протеини. Точните стойности ще намерите в менюто за състава и дозировката.