Пикникът може да бъде толкова лесен, REGIME COACH SA, съобщение за пресата - lifePR
Студените дни са зад нас и топлите слънчеви лъчи ви привличат в природата. Човек би искал да прекарва всяка свободна минута навън и да се наслаждава на хубавото време, което липсва толкова дълго докрай. Винаги добра идея: пътуване до парка с любимия човек, няколко приятели или цялото семейство. Не трябва да липсва кошница за пикник, пълна с екстри. Но кой иска да застраши трудно спечелената бикини фигура с мазни, висококалорични закуски, малко преди началото на сезона за къпане? За да не се притеснявате за това, д-р Пиер Дюкан е събрал вкусни рецепти, които са идеални за пикник - без излишни калории и могат да бъдат интегрирани в диетата на Дюкан. Обилни и сладки ястия бяха поднесени от Dr. Дюкан еднакво обмислен. Ето как сезонът на пикник може да се наслади напълно: С вкусни обвивки, пикантна салата от макаронени изделия и сладък ревен от ревен като десерт, вече можете да пирувате в страната без гузна съвест.
Малък съвет: За да направите слънчевия ден на открито още по-стимулиращ и разнообразен, малко упражнение не е погрешно. Така че правите едновременно нещо за фитнес фактора и калорийния баланс. Дори игра на фризби или футбол с приятели или няколко йога упражнения на чист въздух са полезни за вашата фигура и душата ви. Особено когато вкусен, лек пикник чака като награда.